• Koniec z powracającym bałaganem! Przewodnik dla osób z ADHD

  • Aug 9 2024
  • Duración: 17 m
  • Podcast

Koniec z powracającym bałaganem! Przewodnik dla osób z ADHD

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • W dzisiejszym odcinku dzielę się moim systemem, który pomógł mi na dobre pożegnać się z bałaganem. To system specjalnie dopasowany do potrzeb i możliwości osób z ADHD.

    Dziś skupię się na dwóch głównych aspektach: omówieniu każdego z kroków oraz celu, do którego ma cię każdy z nich doprowadzić.

    A w dzisiejszym OGARNIzerze, czyli dodatku do tego odcinka, znajdziesz przejrzyste grafiki z opisem kroków oraz ich celem oraz w części praktycznej rozszerzoną wersję URODOWEGO KATALOGU, który pomoże Ci zorganizować swoje kosmetyki.

    Tu możesz go pobrać:

    Pobieram #8 OGARNIzer: Ten system pozwoli ci ogarnąć chatę!

    Oprócz tego mam dla ciebie pakiet 3 ORGANIZerów. To materiały, które najbardziej przypadły do gustu słuchaczkom mojego podcastu:

    Pobieram: OGARNIzer 3 w 1: Praktyczne narzędzia do ogarniania chaty

    W tym OGARNIzerze znajdziesz:
    • mój autorski harmonogram sprzątania Niestała Stałość wraz z przykładową listą zadań, którą możesz zaadaptować na własne potrzeby,
    • grę w bingo dzięki której wypróbujesz aż 8 fajnych sposób na odgracanie własnego domu
    • a na przykładzie nadmiaru kubków pokażę ci, jak podejmować decyzje o tym, z którą rzeczą rozstać się bez żalu.
    Niech moc ogarniania będzie z tobą😊!


    #ADHD #organizacja #porządkowanie #sprzątanie #garnijchatę #zarządzanieczasem #prosterozwiązania #motywacja #kobietyzADHD #bałagan #dombezbałaganu #ogarniamsię #minimalizm #porządek #ADHDwdomu
    Más Menos
Hygiene & Healthy Living Éxito Personal
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre Koniec z powracającym bałaganem! Przewodnik dla osób z ADHD

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles