Episodios

  • Trouver sa puissance et la cultiver ! (+ faire face au sentiment d'impuissance)
    Jul 18 2024

    Qu'est-ce que la puissance ? Comment renouer avec sa puissance, la trouver, l'accepter ? Comment faire face au sentiment d'impuissance ?

    La puissance est un thème abordé depuis des siècles sous plein d'aspects différents par des philosophes, sages, gurus, peintres, écrivains… Et c'est un sujet fascinant. Un sujet au cœur de la plupart de mes partages ces dernières années et que je nomme pourtant peu. La puissance personnelle, souvent perçue comme négative, est un lieu magnifique dans lequel vivre et se déployer. Dans cet épisode je partage avec vous des clés pour comprendre et trouver ce qui vous rend vraiment puissant.e.s, comment accepter cette puissance en vous dont on a souvent peur (la chasse aux sorcières n'est pas si loin), et surtout réintégrer le fait qu'elle est présente et accessible à chacun de nous.


    Écoute cet épisode pour :

    1. Comprendre ce qu'est la puissance et tout ce qu'elle implique
    2. Mieux trouver et renouer avec ta propre puissance personnelle
    3. apprendre à faire face à l'impuissance, et aux émotions difficiles qu'elle réveille


    💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :

    Tu peux faire les exercices d'approfondissement GRATUITS proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞


    Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :

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    35 m
  • Je m'ennuie dans ma vie : comment gérer et surmonter l'ennui profond ?
    Jul 11 2024

    Comment gérer l'ennui dans sa vie ? Pourquoi je m'ennuie vite ? comment sortir de cet ennui profond et retrouver de l'intérêt et du sens ? Comment l'ennui affecte notre couple, notre travail, notre vie ?

    Dans cet épisode aujourd'hui je partage avec vous l'exploration que j'ai faite de l'ennui ces dernières années, alors que beaucoup de personnes me disaient "apprends à t'ennuyer, il faut savoir s'ennuyer dans la vie". Je ne suis pas d'accord avec ça et j'ai envie de partager avec vous quelques clés pour vous nourrir !


    Écoute cet épisode pour :

    1. Comprendre ce qu'est l'ennui ainsi que ce qu'il cache
    2. Apprendre à moins culpabiliser et angoisser si tu t'ennuies
    3. Découvrir des clés pour gérer et sortir de l'ennui petit à petit
    4. Déconstruire les idées reçues sur l'ennui


    💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :

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    34 m
  • Transitions de vie : comment traverser ces périodes inconfortables ?
    Jul 4 2024

    Comment mieux vivre les périodes de transitions dans notre vie ? Comment vivre plus sereinement ces phases entre-deux et mieux les appréhender ?

    Je ressens dans toutes mes cellules depuis plusieurs mois, une phase de transition, une sorte d'entre-deux, avant une évolution. Je ressens une période de flottement le Q entre deux chaises, comme si on était entrain de clôturer un chapitre avant d'en ouvrir un autre, sauf que cette période de transition traine un peu.

    Dans ces périodes, on est challengés sur nos angoisses, nos peurs, on a parfois la sensation de perdre des repères.

    Dans l'épisode du jour, je partage avec vous quelques clés et réflexions !


    Écoute cet épisode pour :

    1. comprendre pourquoi les transitions dans notre vie, quelque soit le domaine peuvent être éprouvantes et inconfortables
    2. découvrir des clés pour traverser cette phase avec plus de sérénité et de clarté
    3. apprendre tout doucement à sortir de ces phases là pour faire de la place à quelque chose de nouveau !


    Pour aller plus loin... (gratuitement)

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    29 m
  • Perte de créativité et vide d'idées : comment dépasser la culpabilité et retrouver du sens
    Jun 27 2024

    Panne d'inspiration ? Plus d'idées ? Vide créatif ? Perte de sens et d'énergie ?

    La créativité est sans doute l'une de nos plus grandes ressources, mais parfois, nous traversons des passages à vide, dans lesquels PLUS RIEN NE VIENT. On se retrouve alors incapable de produire la moindre chose, ni même d'avancer sur des projets.

    Dans ces moments-là, souvent on culpabilise. Dans cet épisode je partage avec vous des clés pour traverser ces moments plus sereinement, mais j'aborde également l'importance de la créativité en chacun de nous, comment et pourquoi s'appuyer dessus, ainsi que les raisons à votre perte de créativité !


    Écoute cet épisode pour :

    1. comprendre les blocages qui t'empêchent de renouer avec ta créativité
    2. comprendre à quoi est lié physiquement et émotionnellement notre créativité
    3. apprendre à te lâcher la grappe et dépasser la culpabilité
    4. faire le plein d'inspiration et d'idées !


    💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :

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    37 m
  • Que faire dans un monde qui va de travers ?
    Jun 20 2024

    Que faire dans un monde qui va de travers ? Que faire face à ce sentiment d'injustice et d'impuissance que l'on peut ressentir parfois ? Comment trouver du sens et donner un sens à sa vie ? Comment mener nos combats, garder de l'espoir et changer le monde ?

    Aujourd'hui je vous emmène dans une discussion que j'ai eue avec une femme qui m'a posé des questions sur des stories que j'ai faites récemment : LE MONDE VA DE TRAVERS.

    Dans cet épisode, extrait de notre discussion, je partage avec vous la raison intime de mon boulot, ma raison de me lever le matin, et comment donner du sens à sa vie.

    J'ai hâte de lire vos retours et vos ressentis suite à cet épisode ! ❤️


    Écoute cet épisode pour :

    1. comprendre et reconnecter à ton pouvoir d'agir
    2. découvrir ce qui donne profondément du sens à notre vie
    3. comprendre pourquoi même quand on veut parfois on ne peut pas
    4. trouver des clés pour impacter le monde, suivre sa voie et oser changer !


    Pour aller plus loin... (gratuitement)

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    Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :

    🤍 Renouez avec votre pouvoir créateur et apprenez à vous connaitre vous-même avec le programme Conscience Créatrice : un cheminement en 6 étapes basé sur l'introspection, les pratiques douces et méditatives !

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    40 m
  • Tu devrais avoir honte.
    Jun 13 2024

    "Tu devrais avoir honte !", des mots qu'on a tous entendus un jour et qui ne sont pas normaux. La honte est un dossier douloureux sur lequel je travaille depuis plusieurs années, et qui s'immisce partout. Aujourd'hui dans ce nouvel épisode je voudrais partager avec vous des pensées, de pistes, pour ne plus laisser la honte entraver notre processus d'épanouissement !


    Écoute cet épisode pour :

    1. comprendre d'où vient la honte
    2. découvrir comment tout doucement laisser moins de puissance à la honte dans ta vie
    3. comprendre l'impact des mots et des injonctions autour de la honte


    Pour aller plus loin... (gratuitement)

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    Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :

    🥀Pour travailler sur la réappropriation corporelle, se libérer de la honte liée au corps, au féminin, à la sensualité, le programme Sensuelle est un programme qui pourra t'accompagner dans des pratiques et de l'introspection à ton rythme !


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    27 m
  • Être une femme rayonnante & charismatique : 10 points clés à travailler !
    Jun 6 2024

    ❤️Quels sont les points essentiels pour développer son charisme, être plus radieuse et plus rayonnante (malgré la charge mentale, la timidité etc) ?

    Dans cet épisode je vous partage 10 points clés, à explorer pour révéler votre charisme naturel, et votre rayonnement. Je suis convaincue que nous avons toutes quelque chose de lumineux, d'attractif et de solaire à partager : mais par où commencer et quels sont les vrais axes de changement ?

    N'hésitez pas également à partager vos axes à vous en commentaires !

    🧚🏼Pour celle qui veulent aller plus loin, apprendre à s'affirmer pleinement, prendre leur place et s'autoriser à vivre toutes leurs facettes avec confiance, sérénité (et charisme), développer une posture de femme assumée, je suis très heureuse de vous annoncer la sortie officielle cette semaine du programme Solaire (qui mijotait dans mon esprit depuis plus d'un an!)

    🌞Découvre le programme Solaire par ici : chloebloom.com/solaire


    Écoute cet épisode pour :

    1. découvrir des axes a travailler pour avoir confiance en toi
    2. comprendre ce qui permet d'être plus apaisée et rayonnante au quotidien
    3. découvrir ce qui permet de développer plus de charisme (corps et esprit)


    Pour aller plus loin... (gratuitement)

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    37 m
  • Dévorer sa vie à pleines dents : ça nous rend belles & puissantes !
    May 30 2024

    Qu'est-ce qui nous rend profondément radieuse, connectée à notre souveraineté et portée par une force de vie ? Comment miser sur nos ressources plus que nos difficultés ? C'est quoi "profiter de la vie " ? Qu'est-ce que signifie vraiment "dévorer sa vie" et comment s'y connecter ?

    Dans cet épisode j'essaie de partager avec vous ce sentiment profond que je ressens depuis jeune et qui m'est d'une grande aide pour faire jaillir mes ressources et croire en moi. J'espère que la métaphore résonnera !



    🌞Info spéciale : le programme Solaire au service du rayonnement de toutes les femmes, sortira lundi 3 juin à prix tout doux ! Pour être tenue au courant de sa sortie et de l'offre spéciale, pensez à vous abonner à ma newsletter (c'est gratuit!) https://go.chloebloom.com/inscription-nl-chloebloom


    Écoute cet épisode pour :

    1. comprendre l'état d'esprit à développer pour croire en soi
    2. découvrir mon principe de vie que j'appelle "urgence de vivre"
    3. découvrir ce qui permet de se sentir portée à se réaliser, se déployer pleinement
    4. comprendre ce qu'est "bouffer la vie" !


    Pour aller plus loin... (gratuitement)

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    27 m