• Läuferproblemchen Solo-Talk. Einmal im Trainingslager #194

  • Jun 1 2024
  • Duración: 57 m
  • Podcast

Läuferproblemchen Solo-Talk. Einmal im Trainingslager #194

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  • Resumen

  • Jan quatscht über auch mal über Dinge, die vielleicht sonst nicht so angesprochen werden… Besuch im Busch, Tempo finden, Atmung und Seitenstiche, Zeitmanagement und Verletzungspausen. Die besten Einlagesohlen mit Code: LAUFENISTEINFACH15 https://solestar.de/de/products/neutral-run Damit kannst Du viele Wehwehchen direkt in den Griff bekommen. Und schaut unbedingt mal nach meinen Terminen auf janfitschen.de Dann gibts die Tipps live 😊
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