• #11 Le guide du Swimrunner

  • Jun 23 2024
  • Duración: 1 h y 5 m
  • Podcast

#11 Le guide du Swimrunner

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  • Resumen

  • Dans ce nouvel épisode essentiel de notre podcast, Vincent et Matthieu partagent leurs conseils expert pour bien débuter en swimrun.


    Apprenez à choisir le matériel adapté, à gérer votre alimentation et hydratation efficacement, et à préparer physiquement et mentalement pour vos courses. Ils discutent également de l’importance de choisir le bon binôme et de la stratégie pour sélectionner votre première course.


    Que vous débutiez dans le sport ou cherchiez à avoir vos performances en choisissant méticuleusement votre materiel, ce guide complet vous aidera à naviguer avec succès et sérénité dans le monde du swimrun.


    Bonne écoute


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