Episodios

  • 03. Prends ta place et brille : les secrets d'une communication qui te correspond avec Lauriane de Get Your Com
    Aug 29 2024

    Dans cet épisode, j'ai eu le plaisir d'interviewer Lauriane de Get Your Com, experte en marketing.

    Sa mission : aider les femmes entrepreneures à briller et à prendre leur place grâce à une communication authentique et alignée.

    Tu es une solopreneuse débordée qui trouve la communication difficile et chronophage ?

    Tu rêves de toucher les bonnes personnes sans t'épuiser ni sacrifier ton authenticité ?

    Cet épisode est fait pour toi.

    Lauriane nous partage ses secrets pour faire de ta communication quelque chose de simple, efficace, et même amusant !


    Au programme :

    • Comment choisir les sujets à aborder dans ta communication pour attirer ta cliente idéale.

    • Fixer tes limites entre vie professionnelle et personnelle sans sacrifier ton authenticité.

    • Gérer la peur du jugement et oser t'affirmer pour une communication qui te ressemble vraiment.

    • Créer une connexion profonde avec ta communauté et ton audience.

    • Adapter ta communication à ton évolution personnelle et professionnelle.

    • Trouver l'équilibre entre stratégie, planification, et spontanéité pour une communication fluide et plaisante.


    Lauriane partage également des exemples concrets tirés de son expérience et de celle de ses clientes, rendant cet épisode riche en enseignements pratiques.


    Ressources mentionnées :

    • Pour suivre Lauriane sur Instagram : https://www.instagram.com/getyourcom/

    • Découvre ses offres sur son site : getyourcom.fr

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    44 m
  • 02. Pourquoi une organisation sur-mesure booste ton efficacité
    Aug 29 2024

    Dans cet épisode, nous plongeons dans l’art de l’organisation sur-mesure, une approche essentielle pour les solopreneuses comme toi, qui cherchent à maximiser leur productivité tout en respectant leur énergie.

    Si tu as déjà essayé des méthodes classiques d’organisation sans obtenir les résultats escomptés, c’est peut-être parce qu’elles ne sont pas adaptées à ton rythme unique.

    Ici, je te présente des méthodes d’organisation personnalisées et trois outils puissants pour mieux comprendre et gérer ton énergie : le Human Design, le chronotype, et le cycle féminin.


    Pourquoi écouter cet épisode ?

    Si tu te sens souvent débordée, manquant de temps et d’énergie pour faire avancer ton business, cet épisode est fait pour toi. Tu découvriras pourquoi les approches classiques d’organisation peuvent échouer et comment une organisation sur-mesure, adaptée à ton rythme naturel, peut non seulement te faire gagner du temps, mais aussi booster ton efficacité et t'aider à développer ton Lifestyle Business sans t'épuiser.


    Je t’accompagne pas à pas pour mieux comprendre ton fonctionnement unique et adapter ton organisation en conséquence. Tu apprendras à identifier tes pics d’énergie, à choisir les moments idéaux pour différentes tâches, et à éviter les pièges de l’épuisement. En appliquant ces méthodes, tu seras capable de créer une organisation qui respecte ton équilibre de vie et te permet de travailler de manière plus intelligente, pas plus dure.


    Liens mentionnés dans l’épisode :

    • Télécharge ton guide gratuit pour découvrir ton type de Human Design et apprendre à gérer ton temps et ton énergie pour être plus efficace dans tes journées : www.equiliberer.com

    • Découvre le livre Quand ? du Dr Michael Breus



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    15 m
  • 01. Le Lifestyle Business : réussir autrement
    Aug 29 2024

    Dans cet épisode d'introduction, je te présente le concept du Lifestyle Business et pourquoi il peut être la clé pour réussir autrement, sans sacrifier ton équilibre de vie.

    On explore ensemble la différence entre ce modèle et l'entrepreneuriat classique, ainsi que les avantages de choisir une approche où la qualité de vie prime sur la croissance à tout prix.

    Je te montre comment un Lifestyle Business peut t'aider à développer ton entreprise sans t'épuiser, tout en gagnant du temps et en retrouvant l'énergie dont tu as besoin pour toi-même et tes proches.

    Tu te demandes comment trouver ton équilibre entre vie professionnelle et personnelle ? Comment continuer à faire croître ton business sans te cramer ?

    Cet épisode est fait pour toi.

    Je te donne aussi des conseils pratiques pour faire les premiers pas vers un Lifestyle Business épanouissant et durable.


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    23 m
  • 0. Pourquoi ce Podcast ? Mon histoire et ma vision du Lifestyle Business
    Aug 21 2024

    Bienvenue sur le podcast du Lifestyle Business.

    Dans ce tout premier épisode, je partage mon parcours personnel et professionnel, ainsi que les raisons profondes qui m'ont poussée à créer ce podcast. Vous découvrirez pourquoi il est crucial de repenser notre rapport au travail pour créer un business qui soutient réellement votre qualité de vie, plutôt que de l'épuiser. Je vous explique comment ce podcast va vous aider à sortir du cercle vicieux du surmenage, pour vous permettre de retrouver du temps, de l'énergie et du plaisir dans ce que vous faites.

    Cet épisode est essentiel si vous vous sentez débordée, épuisée, et que vous cherchez une solution pour rééquilibrer votre vie tout en continuant à faire croître votre entreprise. Vous comprendrez pourquoi l'approche que je propose est différente et comment elle peut transformer votre quotidien.

    Mon objectif avec ce podcast : vous apporter des conseils concrets, des stratégies éprouvées et des témoignages inspirants pour travailler plus intelligemment et vivre pleinement.


    Si vous aussi, vous voulez créer votre Lifestyle Business, abonnez-vous pour ne manquer aucun épisode et commencez dès maintenant à reprendre le contrôle de votre temps et de votre énergie.


    Je suis Katja, coach et consultante en organisation et stratégie business. J’accompagne les solopreneuses à créer leur Lifestyle Business pour retrouver du temps et de l’énergie tout en continuant à développer leur entreprise.


    Pour me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/equiliberer/


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