• Ma relation chaotique avec le sport (et mon corps)

  • Jun 25 2024
  • Duración: 30 m
  • Podcast

Ma relation chaotique avec le sport (et mon corps)

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  • Resumen

  • J'vous apprend rien, l'exercice physique régulier est bon pour la santé ! Pourtant, certaines personnes (comme moi) développent une relation irrégulière et culpabilisante avec le sport, qui finit par avoir des conséquences pas folle sur leur bien-être physique et mental... sans parler de leur estime de soi.


    Mais promis, j'te laisse pas sans quelques conseils !


    Du looooove et bon écoute ❤️‍🔥


    Crédits pour la musique :

    Titre: Not Kings

    Auteur: Candy Says

    Source: https://candysays.bandcamp.com/

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr

    Téléchargement: https://www.auboutdufil.com


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