Maïté de l'épisode 28 continue de nous raconter son histoire. Aujourd'hui, elle nous explique comment elle a survécu à ses relations conjugales toxiques.

Cet épisode traite de sujets difficiles comme la maltraitance, les abus et les violences. Cela peut raviver des émotions et souvenirs douloureux chez toi. Si tu te sens pas prêt.e à évoquer ces sujets, n'écoute pas cet épisode ou ne l'écoute pas seul.e.

Merci beaucoup à Maïté pour son témoignage qui, nous l'espérons, pourra t'aider dans ton propre parcours de vie.

Les timelines de l'épisode :

00’00 : Présentation de l’épisode

01’36 : La relation violente avec le père de ses enfants

04’22 : Comment Maïté a survécu et pourquoi elle est restée ?

08’54 : Les enfants de Maïté

11’45 : Un décès « traumatisant »

15’05 : Apprendre à vivre à 30 ans

18’00 : La reconstruction suite à la relation avec un « narcissiquement malfaisant »

21’58 : Se rendre compte qu’on est dans des relations toxiques

23’40 : Les conseils de Maïté pour sortir d’une relation toxique

25’45 : Tristesse, fierté et espoir

29’10 : Ne pas faire confiance à tout le monde et travailler sur ses schémas

33’ 37 : Générique de fin

Les numéros utiles :

119 : numéro pour les victimes ou témoins de violences physiques, psychologiques ou de négligences sur un enfant

0 805 802 804 en métropole et 0 800 100 811 en outre-mer : numéro d'appel à témoignages de la Commission indépendante sur l'inceste et les violences sexuelles

⁠Cartosantéjeune.org⁠ : cartographie interactive pour la recherche un lieu d’écoute gratuit et anonyme pour les ados et les jeunes adultes par département

⁠Le kit de survie gratuit pour faire face aux difficultés de la vie

⁠Instagram de Laure⁠

⁠Instagram de Maïté

Les conseils lecture de Maïté :

« Le harcèlement moral » et « femmes sous emprise » de Marie-France Hirigoyen.

« Le syndrome de tarzan » de Pascale Piquet.

« Sortir de l’emprise et se reconstruire » de Julie Arcoulin.

« J’arrête les relations toxiques » de Marion Blique.

« Parents toxiques » de Susan Foward.

« Face aux narcissiques » de Wendy Behary.

Une BD très bien faite, « Tant pis pour l’amour » de Sophie Lambda.