En este episodio hablamos de:

• El poder de encontrar las bendiciones detrás del caos.
• La meditación como herramienta de conexión con nuestros ángeles.
• Qué papel tiene la compasión al sanar un corazón roto.

Y mucho más.

Si te gustó está sesión te invito a escuchar:

• MDT052: Meditación para un nuevo ciclo con ayuda de tus ángeles, guiada por Nicole Domit
• https://youtu.be/Ajp_03BLbT0
• 
  
• MDT051: Meditación y ángeles, entrevista con Nicole Domit https://youtu.be/eiKnGEcjMqY
• MDT118: Tapping para momentos difíciles, guiada por Cicialli Rivas https://youtu.be/L3SJ_8YUaHY

Más acerca de nombre entrevistada:

• Su página: https://www.alecuadros.com/
• Instagram: https://www.instagram.com/ale.xpandetuluz/
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Recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti.

MEDITA PODCAST es un podcast de Medita Conmigo Cast

Producción, guión y voz: Marimar del Cerro

Coordinación general: Fernanda Vargas

Edición, diseño de sonido y música original: Silver Media Studio

Imágen y redes sociales: Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres y Daniela Calderón.

¡Gracias equipo por hacer esto posible!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio te comparto una meditación que te llevará a profundizar en tu experiencia alrededor de los límites saludables y cómo se siente tu cuerpo, mente y emociones alrededor de ellos.

Si te gustó está sesión te invito a escuchar:

• MDT330: Meditación guiada para AUMENTAR TU CONFIANZA, guiada por Mar del Cerro - https://www.youtube.com/watch?v=8_0KlZMhmBM
• MDT356: La sabiduría del té en mi meditación y RITUAL DE AMOR PROPIO, entrevista con Olivia Medina de Eurote - https://youtu.be/_YH8u67C4G8
• MDT093: La práctica matutina que me ayuda a conectar conmigo y comenzar el día empoderada, con Mar del Cerro - https://youtu.be/Z1-2vrGyxTQ

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En este episodio hablamos de:

• Los factores que impactan la fertilidad de mujeres y hombres
• La importancia de poner límites saludables
• Micro hábitos de bienestar

Y mucho más.

Si te gustó está sesión te invito a escuchar:

• MDT347: Meditación para ser más amorosa, amable y paciente conmigo misma: lo estoy haciendo lo mejor que puedo y eso está bien, guiada por Mar del Cerro. Presentada por bbtips
• MDT357: Meditación para cargar pilas cuando te sientes agotada, guiada por Mar del Cerro. Presentada por bbtips
• MDT325: SALUD MENTAL en el EMBARAZO y POSTPARTO, entrevista con la Dra Gabriela Pellón. Presentado por bbtips

Gracias bbtips por presentar este episodio y apoyar este proyecto.

Más acerca de Bbtips: https://www.bbtipsmexico.com.mx/

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Más acerca de Yazmín Zamudio:

IG: www.instagram.com/healthcoachyaz

Web: www.healthcoachyaz.com

El recetario: https://drive.google.com/file/d/1NSL1BsCte-7MgGOkOB6cuQKYIQOSd82h/view

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