Episodios

  • BONUS Spotkanie z delfinami

    BONUS Spotkanie z delfinami
    Apr 7 2023
    Praktyka joga nidry (jogi snu), która jest podróżą. Wielopoziomowa, wizualizacyjna praca z umysłem łącząca z minerałami, roślinami i zwierzętami. Ukoronowaniem podróży jest spotkanie z pomocnymi delfinami. Medytacja rozwija wyobraźnię, doładowuje energetycznie i wspiera w rozwiązaniu bieżących i przewlekłych problemów. Wykonywana na leżąco.
    Más Menos
    31 m
  • ETER: Wewnętrzna Prawda

    ETER: Wewnętrzna Prawda
    Apr 7 2023
    Prowadzona medytacja idealna na chwile, w których nie wiesz jaką podjąć decyzję lub gdy kwestionujesz siebie. Pomaga usłyszeć Twój wewnętrzny głos, głos Twojej prawdy. Oczyszcza umysł z natrętnych myśli, uspokaja i równoważy pracę układu nerwowego. Medytacja z muzyką.
    Más Menos
    29 m
  • POWIETRZE: Asertywność

    POWIETRZE: Asertywność
    Apr 7 2023

    Medytacja na rozpuszczenie instynktownych i automatycznych reakcji, praca w obszarze gardła, pomaga w wyrażaniu granic i komunikacji. Wspiera i równoważy piątą czakrę i pracę tarczycy.
    Más Menos
    28 m
  • POWIETRZE: Rozpuszczenie Izolacji

    POWIETRZE: Rozpuszczenie Izolacji
    Apr 7 2023
    Prowadzona medytacja na rozpuszczenie koncepcji na własny temat. Uwalnia od poczucia izolacji, oddzielenia i poczucia winy, wprowadza w głęboki stan jedności i harmonii.Czas: 30 min
    Más Menos
    31 m
  • OGIEŃ: Uwolnienie frustracji

    OGIEŃ: Uwolnienie frustracji
    Apr 7 2023
    Życie jest pełne frustracji. Od drobnych irytacji związanych z utratą czegoś po poważny problem ciągłej porażki w dążeniu do upragnionego celu. Ponieważ wiele rzeczy, których naprawdę pragniemy, wymaga pewnego stopnia frustracji, umiejętność radzenia sobie z frustracją jest wymagana, abyśmy mogli pozostać szczęśliwi i pozytywni, nawet w trudnych okolicznościach. Medytacja pomaga uwolnić skumulowaną frustrację.
    Más Menos
    28 m
  • OGIEŃ: Wypalenie

    OGIEŃ: Wypalenie
    Apr 7 2023
    Medytacja na wypalenie zawodowe/relacyjne/projektowe. Równoważy ośrodki energetyczne (czakry), pozytywnie wpływa na pracę układu nerwowego i hormonalnego.Medytacja w częściach: z mantrą oraz praktyką oddechową (pranayamą).
    Más Menos
    27 m
  • WODA: Wejście we flow

    WODA: Wejście we flow
    Apr 7 2023
    Praktyka joga nidry (jogi snu) wykorzystująca cykle i pory roku do wprowadzenia zmian do życia. Pomaga poddać się strumieniowi życia i odpuścić opór przed zmianami. Wspiera przy akceptacji tego, co zmienić nie można (np przeszłość). Otwiera na nowe. Wykonywana na leżąco.Czas: 30 min
    Más Menos
    33 m
  • WODA: Żywioł Wody

    WODA: Żywioł Wody
    Apr 7 2023
    Prowadzona medytacja z muzyką dla żywiołu wody - jest jedną z sekretnych technik szamańskiej pracy z żywiołami w ciele i dla Gai. Medytacja ta uczy pracy z elementem wody i uzupełnia jej niedobory w komórkach ciała, do tego głęboko uspokaja i łączy z okresem prenatalnym. Wspiera układ moczowy: nadnercza, nerki, pęcherz i cewkę moczową, dzięki czemu jest bardzo pomocna przy wszelkiego rodzaju stanach zapalnych tych narządów. Z perspektywy energetyki ciała pobudza i harmonizuje drugą czakrę, odpowiedzialną za kreatywność i przepływ - również finansowy.
    Más Menos
    29 m