Wir laden dich herzlich zu einer geführten Herz-Meditation ein, die dich in die Magie des Augenblicks führt.

In dieser Herz-Meditation wirst du lernen, ganz im Hier und Jetzt zu sein und die tiefe Ruhe und Freude zu erfahren, die aus dem gegenwärtigen Moment entspringen. Lass alle Sorgen über die Zukunft und alle Gedanken an die Vergangenheit los und tauche ein in das Wunder des Augenblicks.

Diese Meditation ist perfekt für dich, wenn du:

• Mehr innere Ruhe und Gelassenheit finden möchtest

• Dich von äußeren Einflüssen abschirmen und auf deine inneren Bedürfnisse konzentrieren willst

• Eine tiefe Verbindung zu deinem wahren Selbst aufbauen möchtest

• Die Schönheit und Magie des jetzigen Moments erleben willst

Setze dich an einen ruhigen Ort, atme tief ein und aus, und lass dich von meiner Stimme in eine "Jetzt-Blase" führen, in der du alles findest, was du für ein erfülltes Leben brauchst.

Nimm dir diese kostbare Zeit für dich selbst und entdecke die transformative Kraft des Augenblicks. Ich freue mich darauf, diesen besonderen Weg mit dir zu gehen.

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Magie liegt in der Luft.

Stell dir vor, du lebst in einer "Jetzt-Blase", die sich ausdehnt und dir alles bietet, was du für ein erfülltes Leben brauchst. Wir sprechen darüber, wie du deinen Planungshorizont auf Minuten oder Stunden reduzieren kannst und so im Moment verweilst.

Es geht darum, für dich selbst zu sorgen, dich auf deine Bedürfnisse zu konzentrieren und innere Unabhängigkeit zu finden. Erfahre, wie du in deinem "Zelt" bleibst, dich von äußeren Einflüssen abschirmst und tiefe Momente der Klarheit und Erleuchtung erlebst.

Die kommenden zehn Tage bieten eine außergewöhnliche Möglichkeit, Magie in dein Leben zu bringen, indem du dich auf das Jetzt konzentrierst. Du wirst verstehen, wie du dein Leben auf eine ganz neue Weise gestalten kannst, indem du in der Gegenwart verweilst und Selbstliebe praktizierst. Es ist eine Zeit, um loszulassen, zu atmen und einfach zu sein.

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Achtsamkeit und Präsenz in Zeiten von Unruhe - Willkommen zu unserer neuesten Podcast-Folge! Heute tauchen wir tief in das Thema „Achtsamkeit und Präsenz in Zeiten von Unruhe“ ein. Vom 15. bis 25. Juli 2024 erleben wir eine einzigartige Zeitqualität, die uns sowohl Herausforderungen als auch große Chancen bietet.

In dieser Folge spricht Susanne mit Kristina, einem erfahrenen Medium und Meditationsexpertin, über:

• Die besonderen energetischen Bedingungen dieser Tage und wie sie uns beeinflussen

• Praktische Meditationstechniken, um trotz äußerer Unruhe in der inneren Balance zu bleiben

• Die Bedeutung von bewusster Körperwahrnehmung und einfachen Achtsamkeitsübungen im Alltag

Kristina leitet uns durch eine kurze Herzmeditation und gibt wertvolle Tipps, wie wir uns inmitten von Chaos und Stress zentrieren können. Sie erklärt auch, wie wir die Heilenergien, die momentan verfügbar sind, bewusst nutzen können, um unsere innere Ruhe und Zufriedenheit zu stärken.

Hört rein, um mehr darüber zu erfahren, wie ihr diese besondere Zeitqualität optimal für euch nutzen könnt. Lasst euch inspirieren und findet Wege, in eurem Alltag achtsam und präsent zu bleiben.

Vielen Dank fürs Zuhören und bleibt achtsam!

MORGENMEDITATION, Montag-Freitag um 7:15-7:30 Uhr

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Was kannst du selbst für deine Heilung tun? Heute spreche ich über die aktuelle Zeitqualität vom 15. bis 25. Juni 2024 und ihre tiefgreifenden Möglichkeiten für innere Heilung und Harmonie. Wir tauchen ein in eine Phase, die dich zu innerem Frieden und Zufriedenheit führen kann, trotz der äußeren Unruhe und Herausforderungen, die uns umgeben.

Was dich erwartet:

• Innere Zufriedenheit und Harmonie: Erfahre, wie du in dieser Zeit eine entspannte und zufriedene Haltung einnehmen kannst. Finde heraus, wie du dich mit dir selbst und deiner Umgebung im Einklang fühlst.

• Gemeinschaft und Verbundenheit: Entdecke die Kraft der sozialen Verbindungen und wie du gemeinsam mit anderen im Flow sein kannst.

• Selbstwahrnehmung und Ganzheit: Erkenne, was dir gut tut, und finde die fehlenden Teile in dir, um dich als vollständiges Wesen wahrzunehmen.

• Heilenergie: Nutze die starke Energie der Heilung, die diese Woche mit sich bringt, um dich innerlich zu stabilisieren und zu heilen.

• Umgang mit äußeren Herausforderungen: Lerne, wie du trotz äußerer Unruhe und Ungerechtigkeit in deinem inneren Frieden bleiben kannst. Wir geben praktische Tipps zur Meditation und Visualisierung, um innere Hitze und Unruhe loszulassen.

Lass dich inspirieren, diese besondere Zeitqualität zu nutzen, um dich selbst besser kennenzulernen, dich zu harmonisieren und dich auf das Positive zu konzentrieren. Bleibe in deiner Mitte, komme was wolle, und lass dich von der heilenden Energie tragen.

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Kristina, Leiterin einer Akademie für mediale Ausbildung, und Susanne sprechen darüber, wie man seine eigenen medialen Fähigkeiten entdecken und entwickeln kann.

Was Dich erwartet:

• Einblicke in die ersten Anzeichen medialer Fähigkeiten und persönliche Geschichten von Kristina

• Details zum Test auf Kristinas Website, der Dir hilft herauszufinden, ob Du medial bist

Die Checkliste findest du hier: https://kristinasacken.com/checkliste

• Informationen zu Vorgesprächen für die mediale Ausbildung und wie diese ablaufen

• Praktische Übungen und Techniken, um Deine medialen Fähigkeiten zu testen und zu stärken

• Tipps zur Stärkung Deiner Intuition und zur Bedeutung von Selbstreflexion

• Die Rolle der Gemeinschaft und des Austauschs mit Gleichgesinnten

Wenn Du neugierig bist, ob Du mediale Fähigkeiten hast, oder bereits erste Erfahrungen gemacht hast und diese weiterentwickeln möchtest, dann ist diese Folge genau das Richtige für Dich! Erfahre, wie Du die ersten Schritte auf Deiner medialen Reise machen kannst und lasse Dich von Kristina und Susanne inspirieren.

✨ Höre jetzt rein und entdecke Deine medialen Fähigkeiten! ✨

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In dieser Podcastfolge tauchen wir tief in die Energien der kommenden Woche ein und erkunden, wie Herz und Verstand in Einklang gebracht werden können, um große Fortschritte zu erzielen. Es geht darum, unsere inneren Wünsche und Ziele zu erkennen und mutig die notwendigen Schritte zu unternehmen, um sie zu verwirklichen.

Der Juli bringt uns eine kraftvolle Heilenergie, die uns unterstützt, sowohl auf spiritueller als auch auf weltlicher Ebene. Wir erfahren, wie wir diese Energie nutzen können, um Harmonie und Heilung in unser Leben und auf die Erde zu bringen. Dabei ist es wichtig, bewusste Entscheidungen zu treffen und sich mit positiven Einflüssen zu umgeben.

Wir sprechen darüber, wie man praktische Umsetzungsideen entwickelt und überprüft, ob sie mit dem Herzen im Einklang stehen. Es ist eine Zeit des Mutes, der Veränderung und des Voranschreitens auf der Überholspur des Lebens. Dabei müssen wir Bequemlichkeit, Angst und das Bedürfnis, Recht zu haben, überwinden.

Zum Abschluss bietet diese Folge konkrete Tipps, wie man die eigene Energie weise nutzt und sich von negativen Einflüssen distanziert. Wir werden ermutigt, unsere Herzensthemen ernst zu nehmen und aktiv voranzugehen, um eine neue Dimension in unserem Leben zu erreichen.

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Kann man seine Medialität ausbilden? Kristina hat in den letzten zwei Jahren über 50 Schülerinnen auf ihrem Weg begleitet und teilt heute ihre wertvollen Erfahrungen und Einsichten mit uns.

Gemeinsam tauchen wir tief in die Welt der medialen Ausbildung ein und klären gängige Fragen: Wie sieht der Lehrplan aus? Welche Voraussetzungen sollte man mitbringen? Was sind die häufigsten Missverständnisse und wie sieht der Alltag eines Mediums wirklich aus? Kristina erzählt auch von den schönsten Erfolgsgeschichten ihrer Schülerinnen und gibt wertvolle Tipps für alle, die am Anfang ihrer medialen Reise stehen.

Diese Folge richtet sich an alle, die an Spiritualität interessiert sind und vielleicht selbst den Wunsch hegen, eine mediale Ausbildung zu absolvieren. Lasst euch von Kristinas Begeisterung und Wissen inspirieren und erfahrt, wie eine solche Ausbildung euer Leben transformieren kann.

Schaltet ein und entdeckt die faszinierende Welt der medialen Ausbildung! Wir freuen uns auf eure Fragen und Kommentare.

Highlights der Folge:

• Kristinas persönliche Reise und ihre Motivation, eine Akademie zu leiten

• Einblick in den Lehrplan und die Struktur der Ausbildung

• Inspirierende Erfolgsgeschichten von Schülerinnen

• Tipps für Anfänger und Interessierte

• Zukunftsvisionen und Entwicklungen in der medialen Ausbildung

Verpasst nicht diese tiefgehende und motivierende Episode mit Susanne und Kristina!

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Der innere Gong, die Juli-Zeitqualität und ihre spirituellen Impulse

Unsere Moderatorin Susanne spricht mit Kristina über den symbolischen Gong, der den Auftakt für eine transformative Zeit markiert. Gemeinsam entdecken sie, wie wir die Resonanz unserer Projekte erkennen und welche Schritte wir bis zum Herbst unternehmen sollten, um Erfolg und Erfüllung zu finden.

Ein zentrales Thema dieser Folge ist die Sehnsucht nach Verbundenheit. Kristina erklärt, wie wir diese Sehnsucht von spiritueller und menschlicher Nähe unterscheiden und warum es so wichtig ist, unsere spirituellen Praktiken zu vertiefen, um wahre Erfüllung zu finden.

In der zweiten Hälfte des Monats wird körperliche Aktivität eine große Rolle spielen. Wir sprechen darüber, wie wir diese Energie nutzen können, um Freude und Lebendigkeit zu erfahren.

Lasst euch von dieser inspirierenden Episode begleiten und entdeckt, wie ihr die besonderen Energien des Juli für euch nutzen könnt. Viel Spaß beim Zuhören!

Hört jetzt rein und lasst euch inspirieren!

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