Episodios

  • 52 - Weihnachtsfolge: Verbundenheit kann so heilsam sein

    52 - Weihnachtsfolge: Verbundenheit kann so heilsam sein
    Dec 20 2023
    Die Weihnachtszeit steht nun fast vor der Tür und in dieser besonderen Folge möchte ich etwas ganz Besonderes mit euch teilen. Am 24. Dezember um 18 Uhr lade ich euch alle herzlich ein, gemeinsam diese Folge zu hören, aneinander zu denken und uns durch Achtsamkeit miteinander zu verbinden.
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    23 m
  • 51 - Somatische Achtsamkeit mit Kindern und Jugendlichen- Wie geht das?

    51 - Somatische Achtsamkeit mit Kindern und Jugendlichen- Wie geht das?
    Dec 6 2023
    In der neuesten Folge meines Podcasts erzähle ich dir aus meiner Praxis, wie ich die somatische Achtsamkeit als Werkzeug in der Zusammenarbeit mit Babys, Kleinkindern, Kindern und Jugendlichen anwende.
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    41 m
  • 50 - Wir feiern unsere 50. Jubiläumsfolge mit einem Fest übers Lernen

    50 - Wir feiern unsere 50. Jubiläumsfolge mit einem Fest übers Lernen
    Nov 22 2023
    In der neuesten Folge unseres Podcasts und unserer Jubiläumsfolge spreche ich mit Bildungsaktivistin Caroline von St. Ange von @LearnLearning.WithCaroline darüber, wie Lernen zu einem Fest werden kann. Caroline betont, dass dies kreative Methoden und ein grundlegendes Umdenken erfordert. Wir wünschen dir viel Freude beim Hören unserer Jubiläumsfolge!
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    43 m
  • 49 - Entspannug oder Regulation? Ein Gespräch mit S-O-S Trainerin Kerstin Hein

    49 - Entspannug oder Regulation? Ein Gespräch mit S-O-S Trainerin Kerstin Hein
    Oct 4 2023
    31 m
  • 48 - Gespräch unter Expertinnen mit Verena König

    48 - Gespräch unter Expertinnen mit Verena König
    Sep 27 2023
    Ein spannendes und abwechslungsreiches Gespräch unter Expertinnen, voll mit leicht verdaulichem Fachwissen, wie es es hier vorher noch nie gab.
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    36 m
  • 47- Die Wichtigkeit von Regulation im Familienalltag - zwischen Trauer, Wut und Atmen

    47- Die Wichtigkeit von Regulation im Familienalltag - zwischen Trauer, Wut und Atmen
    Sep 20 2023
    Emotionen wie Wut, Trauer und Frust im Familienalltag mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen - wie kann das gelingen? Welche Regulation braucht es da, wann und wie? Darüber spreche ich heute mit gleich zwei Gästinnen: Judith und Lisa. Beide sind Mütter von jeweils drei Kindern. Judiths jüngste Tochter Fritzi ist letztes Jahr verstorben und auch in Lisas Familie spielt das Thema Trauer eine (nicht zu vergleichende) Rolle, denn Lisa ist Familientrauerbegleiterin. Mit Beiden habe ich darüber gesprochen, wie Regulation in ihrem Leben mit Trauer, Kindern, Teenagern und dem ganz normalen Familienalltag nützlich ist und was geschieht, wenn die Regulation fehlt.
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    44 m
  • 46 - Die Wichtigkeit von Regulation in der Schule

    46 - Die Wichtigkeit von Regulation in der Schule
    Sep 13 2023
    Heute setzen wir den Schwerpunkt auf Regulation in der Schule und dazu habe ich mir Lydia Clahes von Lehrercoach eingeladen. Sie kommt selber aus dem System Schule, sie arbeitete lange Jahre Lehrkraft und ist dann ausgeschieden aus dem Schuldienst, um aber das System Schule mit ihrem Wissen und ihren Erfahrungen zu unterstützen.
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    53 m
  • 45- Häufig gestellte Fragen

    45- Häufig gestellte Fragen
    Sep 6 2023
    Heute bin ich für dich hier, um einige Fragen zu beantworten, die mir immer wieder gestellt werden. Und zwar… Für wen sind eigentlich die SOS-Übungen, in welchen Situationen kann ich sie anwenden? Und für wen ist eigentlich der Basiskurs SOS-Übungen für Kinder gedacht? Und was ist der Unterschied zum SOS-Training? Wann mache ich den Basiskurs, wann mache ich das SOS-Training? Auf diese spannenden Fragen gehe ich heute ein. Allgemein stehen unsere Wochen gerade unter dem Zeichen der SOS-Übungen und der Stressregulation. Von daher mag ich dich ganz herzlich einladen zu unserer für 0 Euro Live-Woche “Gemeinsam reguliert in den Tag starten”, die am 30. September beginnt. Von Samstag bis Samstag werde ich jeden Morgen um 7 Uhr mit den SOS Übungen in den Tag starten, immer in einer anderen Variation. Gemeinsam eine neue Routine in den Alltag zu installieren ist einfacher und oft nachhaltiger. Am letzten Tag ist ein Tag, der speziell für Kinder gedacht ist! Ich freue mich sehr auf diese Woche. In dieser Folge erfährst du Für wen sind die S-O-S Übungen geeignet? Wann kann ich sie anwenden? Wann mache ich den Basiskurs „S-O-S Übungen für Kinder”? Wann mache ich das S-O-S Training? ? Hast du noch weitere Fragen die hier noch nicht beantwortet wurden? Dann schreib mir gerne unter support@helperscircle.de 🌸 Wir wünschen dir viel Freude beim Zuhören!
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    45 m