In dieser kurzen Sommerfolge lese ich dir eine Kurzgeschichte vor, die dich daran erinnern soll, deinen eigenen Wert zu erkennen. Die Geschichte vom wahren Wert des Rings ist eine Einladung für dich, über Selbstachtung und Selbstwert nachzudenken.

Du erfährst heute, wie ein junger Mann durch seine eigenen Erfahrungen lernt, dass sein Wert nicht von der Meinung anderer abhängt.

Wenn du dich also fragst, wie du mehr Selbstwertgefühl erlangen kannst, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.

Ich wünsche dir einen wunderschönen Sommer

Deine Nina

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Bei meiner Arbeit als Hebamme erlebe ich oft, dass sich werdende Mütter oft vor der Geburt fürchten und sich manchmal erst in den letzten Wochen vor dem Geburtstermin mit der Vorbereitung und möglichen Ablauf der Geburt auseinandersetzen.

Im Interview mit Doula Linda haben wir eine Vielzahl von Themen besprochen, darunter die Bedeutung von Aufklärungsunterricht, die Rolle von Doulas bei der Geburtsbegleitung, die Herausforderungen für Hebammen und die Notwendigkeit einer umfassenden Geburtsvorbereitung.

Linda teilt ihre persönlichen Erfahrungen und betont die Bedeutung von positiven Geburtserfahrungen sowie die Wichtigkeit der Selbstvorbereitung auf unerwartete Geburtssituationen.

Die Episode bietet einen tiefen Einblick in die Welt der Schwangerschaft, Geburt und Mutterschaft und ist eine wertvolle Ressource für alle, die sich für diese Themen interessieren - egal ob werdende Mutter, beste Freundin oder Partner einer schwangeren Frau.

Heute erfährst du…

• welche Bedeutung eine Doula für Schwangere und werdende Mütter hat und wie sie bei der Geburt begleiten kann

• wie Frauen sich auf eine positive und natürliche Weise auf die Geburt vorbereiten können und warum eine umfassende Geburtsvorbereitung wichtig ist

• welche Rolle der Partner bei der Geburt und Geburtsvorbereitung spielt und wie sie aktiv daran teilnehmen können

• eine besondere Alternative zur klassischen Babyparty

• wie Sorgen und Ängste von Schwangeren und ihren Partnern in der Geburtsvorbereitung angesprochen werden können und welchen Einfluss haben sie auf den Geburtsprozess nehmen

• inwiefern Doulas eine unterstützende Rolle für Hebammen einnehmen können und welche Vorteile die Zusammenarbeit zwischen ihnen bringt

• u.v.m.

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Weitere Informationen zu Linda

Webseite: https://www.liebezummuttersein.de/

Instagram: https://www.instagram.com/mutter.liebe/

E-Mail: mutter-liebe@gmx.de

Heute sprechen wir über die fünf Schritte, wie du dich deinem Zyklus annähern kannst. Denn als Hebamme werde ich oft gefragt, wie wir damit beginnen können, uns mit dem eigenen Zyklus auseinanderzusetzen. Von der Bedeutung von Selbstfürsorge bis hin zu spirituellen Aspekten - diese Folge gibt Einblicke, wie du dich mit deinem Monatszyklus verbinden kannst.

Ich zeige dir den Weg den ich gegangen bin, um meinen Zyklus zu verstehen und meine Gesundheit durch mehr Fokus auf den Zyklus zu unterstützen.

Egal, ob du blutige Anfängerin oder Zyklus-Profi bist, diese Folge bietet dir wertvolle Erkenntnisse und Tipps, um deinen Zyklus besser zu verstehen und im Einklang mit ihm zu leben.

Heute erfährst du…

• warum es so wichtig ist, Zykluswissen zu erwerben und Mythen zu entlarven

• wie du deinen Zyklus beobachten und deine Körperzeichen wahrnehmen kannst

• Vorteile des Temperaturmessens und wie es dazu beitragen kann, den Zyklus besser zu verstehen

• welche Self-Care-Rituale dir zu mehr Wohlbefinden und Weiblichkeit verhelfen (Beispiele)

• inwiefern das Verständnis des eigenen Zyklus zu einem gesünderen und bewussteren Lebensstil beitragen kann

• eine Buchempfehlung, um tiefer in die Zyklusthematik einzutauchen

Diese Folge ist für alle Frauen, die sich mehr mit ihrem Körper und ihrer Weiblichkeit verbinden möchten.

Nimm dir etwas Zeit zum Zuhören und lass dich von meiner Leidenschaft für den weiblichen Zyklus anstecken.

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