• November RV Episode

  • Nov 5 2023
  • Duración: 1 h y 24 m
  • Podcast

November RV Episode

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  • Resumen

  • This week we talk about Police fitness standards, Moving on from adversity, Iain's progress returning to Fitness. There is also the usual chat around Steve's Prep for next years summer spine race, Spine race recces, race nutrition and the usual Allycast Banter

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