In dieser spannenden Episode tauchen wir tief in das Thema Zivilisationskrankheiten ein🧐 Wir erklären, was genau Zivilisationskrankheiten sind und welche Symptome damit einhergehen. Erfahre, wie unser moderner Lebensstil unsere Gesundheit beeinflusst und was du tun kannst, um präventiv gegen diese Krankheiten vorzugehen. 💪

1. Was sind Zivilisationskrankheiten? – Ein Überblick über die Krankheiten, die durch unseren modernen Lebensstil verursacht werden.
2. Was sind Zivilisationssymptome? – Wir beleuchten die häufigsten Symptome und deren Auswirkungen auf unsere Gesundheit.
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Unsere Episode richtet sich an alle, die sich für einen gesunden Lebensstil interessieren, bereits von Zivilisationskrankheiten betroffen sind, oder präventiv ihre Gesundheit fördern möchten. 🏃‍♂️🍎

Mit einem inspirierenden, informativen und humorvollen Ansatz bringen wir dir das Thema locker und charmant näher. 😄

Besondere Highlights:

• Wir schaffen ein Bewusstsein für die Gefahren von Zivilisationskrankheiten und geben praktische Tipps zur Prävention. 🚀

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Warum waren Gewohnheiten für unsere Vorfahren überlebenswichtig und warum können sie uns heute krank machen? 🤔

1. Evolutionärer Grund von Gewohnheiten: Erfahre, warum Gewohnheiten früher lebensnotwendig waren.
2. Gewohnheiten und Krankheit: Wir beleuchten, wie unbewusste Gewohnheiten heute zu gesundheitlichen Problemen führen können.
3. Neue Gewohnheiten etablieren: Tipps und Tricks, wie du gesunde Gewohnheiten entwickelst und wie lange es dauert, bis sie zur Routine werden.

Diese Episode richtet sich an alle, die sich für einen gesunden Lebensstil interessieren, an Menschen mit Zivilisationskrankheiten, an jene, die ihre Gesundheit verbessern möchten, und an alle, die präventiv tätig werden wollen.

Highlights:

• Verstehe die Hintergründe deiner eigenen Gewohnheiten besser.
• Erfahre, wie du negative Muster durchbrichst und positive Gewohnheiten etablierst.
• Spannende Anekdoten und humorvolle Einblicke, die dir helfen, am Ball zu bleiben. 😄

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Bleib gesund und inspiriert! 🌟

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In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt der klinischen Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI) ein. Erfahre, was sich hinter diesem komplexen Begriff verbirgt und wie wir mit dieser faszinierenden Wissenschaft anderen Menschen helfen, gesünder zu werden. 🌿✨

1. Was ist die klinische Psycho-Neuro-Immunologie?
2. Wir erklären die Grundlagen und warum kPNI ein Gamechanger in der Gesundheitswelt ist.
3. Was gehört alles zur klinischen Psycho-Neuro-Immunologie?
4. Entdecke die vielfältigen Elemente der kPNI und wie sie zusammenwirken, um das Wohlbefinden zu steigern.

Diese Episode ist perfekt für dich, wenn du Interesse an einem gesunden Lebensstil hast, mit Zivilisationskrankheiten kämpfst, gesünder werden möchtest oder präventiv deine Gesundheit stärken willst. 🚀💪 Unser Ziel ist es, dich zu inspirieren und zu informieren, und das alles mit einem humorvollen, fesselnden und lockeren Stil. Wir nehmen dich an die Hand und zeigen dir, wie mächtig die kPNI wirklich ist. 🌟Tauche ein in die Welt der kPNI und entdecke, wie du dein Leben positiv verändern kannst. Wir freuen uns auf dich! 🌈🧠

Besondere Highlights:

• Entdecke das mächtige Gesundheitstool kPNI
• Einblicke in unsere persönlichen Erfahrungen und Erfolge mit kPNI

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In unserer allerersten Episode stellen wir von ONE AND A HALF THERAPISTS uns vor🎙️✨

Erfahre mehr über unseren Weg zur klinischen Psycho-Neuro-Immunologie und wie wir uns gefunden haben,

um gemeinsam Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen Leben zu unterstützen.

1. Vorstellung beider Hosts: Lerne unsere Hintergründe und Persönlichkeiten kennen👋😊
2. Weg zur klinischen Psycho-Neuro-Immunologie: Erfahre, wie wir beide dieses spannende Feld entdeckt haben🧠🔬
3. Unsere Zusammenarbeit: Hört die inspirierende Geschichte, wie wir uns Mitten in Deutschland getroffen und zusammengefunden haben🤝❤️

Besondere Highlights:

• Wir beide teilen unsere persönlichen Erfahrungen mit Asthma und wie wir unsere Gesundheit in Angriff genommen haben💪🌿

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