La saison estivale est officiellement de retour !

L'occasion pour moi de remettre à l'honneur ce focus complet autour de la baignade de bébé.

En piscine ou en milieu naturel, tu vas tout savoir pour pouvoir profiter en toute sécurité cet été avec ton bébé !

📚​🐣​ Mon livre Bienvenue bébé : le guide complet de la naissance aux premiers pas

🗒️​ CHAPITRES DE L’ÉPISODE :

0:20 - Introduction

2:26 - À partir de quand peut-on baigner bébé ?

3:31 - La pratique du "bain libre" en extérieur

4:29 - À partir de quand commencer les séances de bébé nageur ?

4:59 - La température de l'eau

6:10 - Dans quelles conditions baigner bébé ?

9:15 - Comment accompagner la première baignade en piscine ?

13:15 - Commente accompagner la première baignade en milieu naturel ?

16:04 - L'équipement pour la baignade et la sécurité

22:07 - Les 4 points clé à retenir

🍿​ AUTRES ÉPISODES

Épisode 7 - LE BAIN LIBRE

Épisode 12 - DORMIR PARTOUT

Épisode 13 - LA PÉRIODE DE FAMILIARISATION

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Dans cet épisode, je te parle de comment le rythme de ton bébé peut impacter négativement ton post-partum.

Et je te livre mes clés pour t'aider à trouver ton équilibre ​🤸🏼​

📚​🐣​ Mon livre Bienvenue bébé : le guide complet de la naissance aux premiers pas

🗒️​ CHAPITRES DE L’ÉPISODE :

0:20 - Actualité / Les virus hivernaux circulent toujours et recrudescence coqueluche

0:57 - L'impact du sommeil de bébé sur les jeunes parents

1:51 - Ne pas se comparer au vécu des autres parents

2:30 - Apprendre à connaître tes propres besoins de sommeil et tenter de t'organiser en fonction

2:50 - Le post-partum est fait de hauts et de bas

🍿​ AUTRES ÉPISODES

Épisode 17 - BOOSTER L'IMMUNITÉ AU NATUREL

Épisode 12 - DORMIR PARTOUT

Épisode 11 - LA BAIGNADE

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Musique : This Will Work Out - Shinto - Sun Love

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Pour célébrer mon grand retour sur le podcast, je suis heureuse de présenter MAMA BOOST, le nouveau format que je te propose par ici.

Un rendez-vous avec des épisodes "snack" de moins de 5 min pour garder la pêche en tant que futur ou nouveau parent ! Désormais, en plus des épisodes de 30 min, je te partagerais mes réflexions du moment, mes actualités, mes réponses aux questions parentalité que je reçois sur les réseaux sociaux (instagram et tiktok @parlonsbambins) et bien plus encore...

Dans ce tout premier épisode, et après de longs mois de travail, je te dévoile mon grand projet de 2024. J'ai tellement hâte d'avoir ton retour 🎉​

📚​🐣​ Mon livre Bienvenue bébé : le guide complet de la naissance aux premiers pas

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