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¿Por qué me paralizan mis emociones? - Episodio 26
Jun 24 2024
Duración: 19 m
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¿Por qué me paralizan mis emociones? - Episodio 26

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Resumen
Si alguna vez te has preguntado por qué te cuesta tanto hacer cosas cuando estás sintiendo emociones fuertes o incómodas ¡ESTE EPISODIO ES PARA TI! Te enseñaré técnicas para reconocer y lidiar mejor con la tristeza, angustia, ansiedad y sobre todo, nos cuestionaremos juntxs cómo llegamos a tener una mala relación con ellas en primer lugar :)

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