Episodios

  • 15 Affirmationen für eine positive Kommunikation

    15 Affirmationen für eine positive Kommunikation
    Jun 23 2024
    Inhaltsverzeichnis Wir Menschen sind nicht in der Lage, nicht zu kommunizieren. Auch ein Schweigen oder ein Blick transportiert unweigerlich eine Aussage. Deshalb ist es so wichtig, dass wir uns bemühen, so oft wie möglich positiv zu kommunizieren. Auch das aktive Zuhören gehört dazu. Das ist nicht nur eine wertvolle Kompetenz für das Arbeitsleben, sondern es trägt […]
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    14 m
  • Durchhalten mit positiven Affirmationen

    Durchhalten mit positiven Affirmationen
    Jun 16 2024
    Inhaltsverzeichnis Wir alle kennen das: Manchmal sind wir einfach zu müde, zu gestresst, zu abgelenkt oder haben einfach keine Lust mehr weiterzumachen. Dann geben wir uns zu oft dem inneren Schweinehund geschlagen. Dabei wäre es doch so wichtig, sich immer wieder aufzuraffen, durchzuhalten und sich zu motivieren. Denn nur so können wir unser Ziel erreichen. […]
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    12 m
  • 12 positive Affirmationen für positive Vibes

    12 positive Affirmationen für positive Vibes
    Jun 9 2024
    Inhaltsverzeichnis Auch wenn es nicht möglich ist, positive Energie zu messen, so weiß man doch, wann man sie im Überfluss hat. Mit ihr fühlst du dich optimistisch, ambitioniert, selbstbewusst und lebensfroh. Positive Energie zieht noch mehr gute Dinge an, zum Beispiel in Form von neuen Möglichkeiten und harmonischen Beziehungen zu anderen Menschen. Im Gegensatz dazu […]
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  • Positive Affirmationen bei Verlust und Trauer

    Positive Affirmationen bei Verlust und Trauer
    Jun 2 2024
    Inhaltsverzeichnis Wenn ein geliebter Mensch stirbt, folgt der Trauerprozess. Er hilft den Angehörigen, sich von dem Toten loszusagen und ein neues Leben ohne ihn anzufangen. Die Trauerbegleitung kann diesen Prozess unterstützen. Es gibt eine Reihe von Maßnahmen, die dir helfen können, deinen Verlust zu verarbeiten, wenn du selbst betroffen bist. Ebenfalls gibt es gute Möglichkeiten, andere […]
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  • 10 positive Affirmationen für emotionale Sicherheit

    10 positive Affirmationen für emotionale Sicherheit
    May 26 2024
    Inhaltsverzeichnis Hast du oft das Gefühl, verloren zu sein, und Angst vor dem, was um dich herum geschieht? Wenn deine Gedanken kreisen und nicht zur Ruhe kommen und du das Gefühl hast, dass dir etwas fehlt, dann mangelt es dir an Sicherheit. Sicherheit ist ein tiefes Bedürfnis des Menschen, aber nur wenige wissen, wie sie […]
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  • Prokrastination stoppen mit positiven Affirmationen

    Prokrastination stoppen mit positiven Affirmationen
    May 19 2024
    Inhaltsverzeichnis Es gibt Aufgaben im Leben, die müssen erledigt werden. Auch wenn sie nicht besonders angenehm sind: Die Steuererklärung wird fällig, eine Klausur steht bevor oder eine wichtige Präsentation ist vorzubereiten. Statt am Schreibtisch zu sitzen und anzufangen, putzt man das Bad, räumt den Keller auf und wäscht die Wäsche. Prokrastinieren ist das Verschieben von […]
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  • 15 positive Affirmationen für mehr Optimismus im Leben

    15 positive Affirmationen für mehr Optimismus im Leben
    May 12 2024
    Inhaltsverzeichnis Optimistische Menschen haben mehr Freude am Leben. Für sie ist das Glas halb voll und negative Gedanken sind ganz weit weg. Studien belegen: Optimismus ist gesund, während Pessimismus krank macht. Heute zeige ich dir, wie man mit nur 8 Schritten eine positive Haltung einnimmt und ein positives Denken entwickelt. Übrigens stecken optimistische Menschen auch […]
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    12 m
  • Kraftvolle Affirmationen für positive Gewohnheiten

    Kraftvolle Affirmationen für positive Gewohnheiten
    May 5 2024
    Inhaltsverzeichnis Gesunde Ernährung, regelmäßige körperliche Bewegung und ausreichend Schlaf sind wichtige Bestandteile eines gesunden Lebensstils. Um neue Gewohnheiten zu etablieren und schlechte Gewohnheiten abzulegen, braucht es jedoch Zeit und Geduld. Dieser Artikel beantwortet die wichtigsten Fragen rund um das Thema Routine und gibt 5 praktische Tipps für die Umsetzung im Alltag. Positive Affirmationen Podcast – Folge […]
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    11 m