¿Sabes que más allá de las posesiones materiales o tus condiciones físicas, el factor que más te da felicidad es lo cómodo que te sientas contigo mismo? En este episodio, tu Mindcoach Rebeca Muñoz te explica cómo desarrollar pequeños hábitos diarios que suman tu felicidad. Te sugerimos tener papel y pluma a la mano, ¡vas a querer tomar nota de todo lo que te recomendará Rebeca! Encuentra a Rebeca en Redes: IG @rebecamunozcornejo / Twitter @McoachR.

En este episodio, tu Mindcoach personal te habla sobre el verdadero poder y cómo identificar tu definición personal de éxito. Te habla sobre tus diferentes roles, sobre cómo nuestro instinto natural de superación es intrínseco a nuestra naturaleza. Incluso, cuando parece que hay personas que buscan el fracaso. Rebeca te invita a usar este instinto en tu día a día para alcanzar el éxito. El reto: aprender a auto-dirigirte. Sigue a Rebeca en Redes: IG @rebecamunozcornejo / Twitter @McoachR.

Uno de los hacks más importantes que ayuda a tu mente a mantenerse en el camino para alcanzar la vida que quieres tener es crear visión board, un tablero de visión que te mantiene enfocado, te emociona y te da energía para avanzar. Además, al revisar tus tableros, te darás cuenta de que has logrado muchas cosas que en algún momento de tu vida pensabas que eran inalcanzables. En este episodio Rebe te comparte todos los beneficios y los pasos para que crees un tablero que refleje tu visión de vida a través de imágenes y señales que te ayuden a recordar lo que quieres alcanzar. ¡Sigue sus recomendaciones hoy mismo! Encuentra a Rebeca en Redes: IG @rebecamunozcornejo / Twitter @McoachR. Complementa este episodio escuchando el número 14: Ikigai: Descubre tu propósito vital - https://open.spotify.com/episode/4AzF7rfqZAIe6jqI0qCaR9?si=5a1029b1bc3b4e3d