Episodios

  • 13 (UN)RATSCHLÄGE für das Leben mit chronischen Schmerzen [S3E6]

    13 (UN)RATSCHLÄGE für das Leben mit chronischen Schmerzen [S3E6]
    Oct 6 2024
    Jürgen ignoriert ausnahmsweise mal das Schmerzmanifest und gibt Ratschläge. 13 Tipps aus seinem Werkzeugkasten gegen SEINEN chronischen Schmerz. Your mileage may vary – aber vielleicht könnt ihr euch ja das eine oder andere herausziehen.
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    42 m
  • IDENTITÄTSVERLUST – Wie der Schmerz mich verändert hat [S3E5]

    IDENTITÄTSVERLUST – Wie der Schmerz mich verändert hat [S3E5]
    Sep 12 2024
    Ich bin der Schmerz und der Schmerz bin ich. Ich würde mir gerne einreden, dass der Schmerz meine Persönlichkeit nicht bestimmt ... aber ich bin mir da mittlerweile gar nicht mehr so sicher.
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    15 m
  • DIE GOKHALE-METHODE – und die Frage nach gesunder Körperhaltung [S3E4]

    DIE GOKHALE-METHODE – und die Frage nach gesunder Körperhaltung [S3E4]
    Aug 17 2024
    DIe liebe Johanna hat mir die Gokhale-Methode erklärt. Die hat viel mit Haltung und viel weniger mit Übungen zu tun – und macht mich schon allein deshalb neugierig.
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    1 h y 3 m
  • UPDATE – Psychotherapie, PRT und Podcast-Empfehlungen [S3E3]

    UPDATE – Psychotherapie, PRT und Podcast-Empfehlungen [S3E3]
    Jul 30 2024
    Ich wollte nur mal wieder was von mir hören lassen. Zwischen (Mini-)Umzug und Sommerurlaub gibt es dann doch ein paar neue Entwicklungen ...
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    20 m
  • SCHMERZPATIENT SEIN – was bedeutet das eigentlich (für mich)? [S3E2]

    SCHMERZPATIENT SEIN – was bedeutet das eigentlich (für mich)? [S3E2]
    Jul 8 2024
    In dieser Podcast-Episode spricht Jürgen über seine Erfahrungen als Schmerzpatient und die Herausforderungen, die seine Krankheit mit sich bringt. Er beschreibt die Auswirkungen auf sein tägliches Leben, seine berufliche Umstellung und die emotionale Belastung.
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    36 m
  • BARGAINING – was bringt es, über meinen Schmerz zu verhandeln? [S3E1]

    BARGAINING – was bringt es, über meinen Schmerz zu verhandeln? [S3E1]
    Jun 23 2024
    Jürgen macht sich Gedanken über die Bargaining-Phase des Schmerzmodells und überlegt, ob nicht das ganze Leben eh nur in einem großen Computer stattfindet.
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    47 m
  • Auf den Neuanfang! [S2E12]

    Auf den Neuanfang! [S2E12]
    May 23 2024
    Wir machen es kurz: Jürgen macht die Schmerzenssache in Zukunft alleine.
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    13 m
  • Jürgen schreibt: Der Schmerz an meiner Tür [S2E11]

    Jürgen schreibt: Der Schmerz an meiner Tür [S2E11]
    Apr 28 2024
    Jürgen probiert mal ein neues Format aus – eine Art Schmerzgedicht. Oder ein Medical Slam. Oder ein geschriebener Text, selbst vorgelesen und mit Musik (von Suno AI) unterlegt. Vielleicht braucht es gar keine Headline dafür ... aber es braucht euer Feedback!
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    10 m