Terminamos una temporada y escogimos los mejores momentos! ¿Cuáles han sido sus episodios favoritos?

En este episodio tenemos de invitada a Isabel Gutiérrez, Health Coach. Cumplimos 30 años o más y ya no sabemos cómo funciona ahora nuestro cuerpo. Ya no queremos portarnos igual que en los 20, pero no sabemos para dónde. Y justo para eso, vino Isa. Hablamos de dormir, comer, hacer ejercicio y mucho más.

Después de un primer episodio espectacular con ella y de que nuestras redes sociales se volvieran locas con la respuesta. Aquí está de nuevo, María del Mar Rubín, Facilitadora de Access Consciousness. Si has oído hablar de las Barras de Access o no, este capítulo es para ti. Nos da unos hacks para vivir y crear una vida deliciosa. Hablamos de jalar energía, de confiar en ti y del poder que tenemos todos.

La mismísima Rebeca Mangas, productora y co-host del programa #1 de la radio en México, Martha Debayle en W, está con nosotros. Nos urgía platicar con ella para entender cómo mantenerse por tantos años en el Número 1. Nos platicó más de sus inicios como productora de tele, cómo conoció a la Debayle y las mentiras jaja que ha dicho en el camino y de las que podemos aprender todos. Una invitadaza en Segundo Acto Podcast.

Platicamos con el Dr. José Arturo Martínez, Infectólogo sobre infecciones y enfermedades de transmisión sexual. Normalmente es un tema que se toca poco entre amigos o con familia y es importante estar informados. Sabemos de los embarazos no deseados, sabemos que existe el VIH y cómo el condón nos protege contra ambos pero no tenemos más información. Por ejemplo, ¿qué tanto sabes de gonorrea, clamidia, sífilis, VPH, etc.? Un episodio sumamente necesario para el segundo acto de nuestra vida.

Justin Schuman is an authenticity strategist and coach. He helps creators, entrepreneurs and businesses with their strategy and content in social media. Today, we asked him for tips on building our personal brands through content creation. Hope you enjoy this English version of our podcast.

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