Cet épisode est le premier d’une série sur les mécanismes du traumatisme, et plus particulièrement le traumatisme de l’inceste. Vous ressentez un fond d’angoisse, d’inquiétude permanente ? Vous vous sentez peut-être comme anesthésiée ? coupée de vos sensations ? parfois même coupée de la réalité, vivant en quelque sorte dans une bulle ?

Cette série vous aidera à

• mieux cerner ce que vous vivez

• et vous permettra précisément de mieux comprendre à quoi correspondent ces réactions physiologiques: ce sont des réactions du corps normales face à une situation anormale de danger.

Dans ce premier épisode, je vous parlerai :

• de ce à quoi correspond le traumatisme, autrement dit sa définition

• du traumatisme en général, et de l'inceste en particulier

• de la neuroception grâce à laquelle nous pilotons notre sécurité, de façon instinctive

• du système nerveux autonome qui justement pilote la neuroception

• des réactions face au danger, et c'est relié à la théorie polyvagale TPV

• de l'apport de Stephen Porges, par rapport aux réactions de survie, il précise la spécificité des êtres humains et en quoi le lien est important dans notre sécurité.

Vous découvrirez ce qui se passe en particulier pour la victime d'inceste, quand elle vit ses agressions qui sont un danger majeur, une menace qui instaure un état de survie dans l'organisme.

Bienvenue dans le premier épisode : la physiologie du traumatisme : comment notre corps a dû s’adapter pour faire face au danger de l’inceste? Premier épisode de la série sur les mécanismes du traumatisme du Podcast Traumatisme & renaissance, l’inceste, par Hélène Dujardin

Je vous souhaite une bonne écoute.

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Dans les autres épisodes de la série sur les mécanismes du traumatismes, vous pourrez découvrir :

• l'impact neurobiologique du traumatisme (ce qui se passe dans le cerveau et en termes d'émotions)

• L'impact du traumatisme sur la mémoire

• les conséquences de l'inceste

Référence :

• Stephen Porges

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