Solo me pasa a mí Por arte de portada

Solo me pasa a mí

De: Solo me pasa a mí
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  • Resumen

  • Un podcast en el que dejar de sentirte rara por pensar que eres la única persona que tiene esos problemas que tanto te atormentan, y compartirlo en una conversación entre amigas. Somos María y Marta, psicólogas, amigas y personas con problemas como tú, y como todo el mundo. No solo te pasa a ti :) Instagram: @psicologia_mrpz y @mredondopsicologia TikTok: @solomepasaamipodcast También puedes escribirnos un mail a solomepasaamipodcast@gmail.com
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Episodios
  • Episodio 17. Distorsiones cognitivas

    Episodio 17. Distorsiones cognitivas
    Sep 10 2023

    Os presentamos a nuestras amigas las distorsiones cognitivas.

    María @mredondopsicologia

    Marta @psicologia_mrpz
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    24 m
  • Episodio 16. Relaciones de pareja con Miguel Martí

    Episodio 16. Relaciones de pareja con Miguel Martí
    Aug 27 2023

    Miguel @miguelmartipsicologo
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    40 m
  • Episodio 15. No tienes por qué perdonar

    Episodio 15. No tienes por qué perdonar
    Aug 21 2023

    Si no quieres, no perdones. Cada persona debe encontrar su camino para gestionar el dolor. Y no estás obligado a perdonar para avanzar. Busca tu forma de integrar lo ocurrido, de asimilarlo y aceptarlo, y esto puede ser perdonando o sin perdonar.

    Si sientes dificultad para gestionar el dolor o la rabia, a lo mejor ahí es donde se debe centrar el trabajo propio (o terapéutico) que necesitas, y no en obligarte a perdonar. Si perdonas, que sea por elección.

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    20 m
Psicología Hygiene & Healthy Living
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