اليوم، تلتقي رها بـريم.

ريم ستاتية هي مدربة حياة ومسار مهني معتمدة من الاتحاد الدولي للتدريب، ومدربة في الجامعة الأمريكية في دبي (AUD) ومدربة تحسين الأداء، تساعد الناس على التواصل مع ذواتهم الحقيقية والعيش حياة أكثر سعادة.

النقاط الرئيسية:

- الاحتياجات الأساسية، مثل الأمان والسلامة، ضرورية لجودة حياة جيدة.

- يمكن للنماذج الإيجابية أن تلهم وتشكّل شخصية الفرد.

- ينصح بقراءة كتاب 'الأشياء التي يمكنك رؤيتها فقط عندما تبطئ' للإلهام.

- العيش بكامل طاقتك واحتضان الإيجابية يمكن أن يؤدي إلى حياة أكثر إشباعاً وهدفاً.

من إنتاج Pineapple Audio Production وبدعم من TRX وNestle Fitness (تجدونها في السعودية والإمارات والكويت).

Today, Raha meets Reem.

Reem Stateyeh is a master life and career coach, certified by the international coaching federation, an AUD instructor and an improv trainer, she helps people connect to their authentic self and live happier lives.

Takeaways:

• Basic needs, such as safety and security, are fundamental to a good quality of life.
• Role models can inspire and shape one's character.
• The book 'The Things You Can See Only When You Slow Down' is recommended for inspiration.
• Living life to the fullest and embracing positivity can lead to a more fulfilling and purposeful life.

Produced by Pineapple Audio Production and supported by TRX and Nestle Fitness (find them in KSA, UAE and KWT)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

اليوم، تلتقي رها بـريم.

ريم ستاتية هي مدربة حياة ومسار مهني معتمدة من الاتحاد الدولي للتدريب، ومدربة في الجامعة الأمريكية في دبي (AUD) ومدربة تحسين الأداء، تساعد الناس على التواصل مع ذواتهم الحقيقية والعيش حياة أكثر سعادة.

النقاط الرئيسية:

- الاحتياجات الأساسية، مثل الأمان والسلامة، ضرورية لجودة حياة جيدة.

- يمكن للنماذج الإيجابية أن تلهم وتشكّل شخصية الفرد.

- ينصح بقراءة كتاب 'الأشياء التي يمكنك رؤيتها فقط عندما تبطئ' للإلهام.

- العيش بكامل طاقتك واحتضان الإيجابية يمكن أن يؤدي إلى حياة أكثر إشباعاً وهدفاً.

من إنتاج Pineapple Audio Production وبدعم من TRX وNestle Fitness (تجدونها في السعودية والإمارات والكويت).

Today, Raha meets Reem.

Reem Stateyeh is a master life and career coach, certified by the international coaching federation, an AUD instructor and an improv trainer, she helps people connect to their authentic self and live happier lives.

Takeaways:

• Basic needs, such as safety and security, are fundamental to a good quality of life.
• Role models can inspire and shape one's character.
• The book 'The Things You Can See Only When You Slow Down' is recommended for inspiration.
• Living life to the fullest and embracing positivity can lead to a more fulfilling and purposeful life.

Produced by Pineapple Audio Production and supported by TRX and Nestle Fitness (find them in KSA, UAE and KWT)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Today, Raha meets Ellie.

Ellie Laks is the founder of ‘The Gentle Barn’, an animal sanctuary where she advocates for Cow Hug Therapy – and all the mental health benefits and special healing of cuddling cows.

Takeaways:

• The impact of meditation
• The significance of a plant-based diet in saving animals and reducing environmental impact.
• The rewarding and demanding nature of caring for over 200 animals and the emotional challenges it entails.
• The advice to support animal sanctuaries and consider a vegan lifestyle as impactful ways to contribute to animal welfare.
• The healing power of cow hug therapy and its impact on hurting humans.

Produced by Pineapple Audio Production and supported by TRX and Nestle Fitness (find them in KSA, UAE and KWT)

واليوم تلتقي رها بإيلي.

إيلي لاكس هي مؤسسة "The Gentle Barn"، وهي محمية للحيوانات حيث تدعو إلى العلاج عناق البقرة - وجميع فوائد الصحة العقلية والشفاء الخاص من احتضان الأبقار.

الوجبات السريعة:

تأثير التأمل

أهمية النظام الغذائي النباتي في إنقاذ الحيوانات وتقليل الأثر البيئي.

الطبيعة المجزية والمتطلبة لرعاية أكثر من 200 حيوان والتحديات العاطفية التي تنطوي عليها.

نصيحة لدعم محميات الحيوانات واعتبار أسلوب الحياة النباتي طرقًا مؤثرة للمساهمة في رعاية الحيوانات.

القوة العلاجية للعلاج بحضن البقر وأثرها على إيذاء الإنسان.

من إنتاج Pineapple Audio Production وبدعم من TRX وNestle Fitness (يمكنك العثور عليهم في المملكة العربية السعودية والإمارات العربية المتحدة وKWT)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.