• Über die Macht Deiner Gedanken

  • Nov 12 2023
  • Duración: 16 m
  • Podcast

Über die Macht Deiner Gedanken

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  • Resumen

  • In dieser Folge zeige ich Dir, wie viel Macht Deine Gedanken über Dich haben!

    Du kannst für Dich mitnehmen:

    ... wie Gedanken & Gefühle in Verbindung stehen

    ... wie Du effektiv mit Deinen Gedanken bei Angst und Selbstwertproblemen arbeiten kannst

    ... was genau Glaubenssätze sind

    ... wie Du Abstand zu Deinen Gedanken gewinnen und dadurch Deine Macht zu Dir zurückholst

    ... wie Glaubenssatzarbeit zu einem leichten, zufriedenen & selbstbestimmten Leben führen kann

    Buchempfehlung zu diesem Thema:

    "Das Leben annehmen - So hilft die Akzeptanz- und Commitment- Therapie (ACT)" von Matthias Wengenroth

    Bei Fragen oder Anmerkungen zu diesem Thema freue ich mich über ein Kommentar oder eine Mail von Dir :)

    -> mail@be-colorful-coaching.de

    Ich wünsche Dir viel Spaß beim Hören!
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