• Vektnøytral helse med ernæringsfysiolog Inger Bols

  • Jun 6 2022
  • Duración: 47 m
  • Podcast

Vektnøytral helse med ernæringsfysiolog Inger Bols Por arte de portada

Vektnøytral helse med ernæringsfysiolog Inger Bols

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen


  • I dagens episode får du møte forfatter og ernæringsfysiolog Inger Bols fra Danmark. Hun snakker om vektstigma og forteller hvorfor hun mener at vekttap får ufortjent mye av æren for forbedret helse hos mennesker som slanker seg. Vi snakker om hva som skjer med kroppen etter et stort vekttap og hva du kan gjøre i stedet for å slanke deg for å få god helse.


    I mange år hjalp hun som ernæringsfysiolog folk med å slanke seg, men da nesten alle kom tilbake etter noen år og hadde lagt på seg igjen, ble det tydelig for henne at hun ikke kunne hjelpe mennesker til varig god helse så lenge hun brukte vekt som måleparameter. I dag hjelper hun sine klienter til et liv med matro, nytelse og bedre helse uten å fokusere på kalorier, kostplaner og vektnedgang. I sin bok "Intuitiv spisning - vejen til vægtneutral sundhed" tar hun et oppgjør med slankebransjen som gjennom generasjoner har anbefalt barn og voksne å slanke seg for helsas skyld.


    Spørsmål eller kommentarer? Du finner meg på Instagram: https://www.instagram.com/mariannesaeboe.no/


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre Vektnøytral helse med ernæringsfysiolog Inger Bols

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles