• Voor een fitter en gezonder leven

  • De: FIT.nl
  • Podcast

Voor een fitter en gezonder leven

De: FIT.nl
Escúchala gratis

  • Resumen

  • In deze podcast serie interviewt team FIT.nl coaches en experts met inspirerende verhalen en handige tips om meer uit jezelf te halen.
    FIT.nl
    Más Menos
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2
Episodios
  • #209: Meer spiermassa door lengthened partials?

    #209: Meer spiermassa door lengthened partials?
    Aug 28 2024

    Bouw je sneller spiermassa op door lengthened partials? Is dit een terechte hype?

    👉 Gelijk aan de slag met onze trainingsschema's en cursussen over training en sportvoeding? Kijk dan ook eens naar FIT plan PRO - alle kennis, tools en ondersteuning voor effectieve opbouw van spiermassa en spierkracht. Bekijk FIT Plan PRO.

    Links:

    Artikel over lengthened partials met referenties

    Interessante podcast die er nog dieper op ingaat met de desbetreffende onderzoeker

    Socials:

    📱 Instagram van FIT.nl

    📽 Youtube van FIT.nl

    📧 Adverteren? partners@fit.nl
    Más Menos
    22 m
  • #208: Kun je keuzes beïnvloeden in de supermarkt? - Onderzoeker Josine Stuber

    #208: Kun je keuzes beïnvloeden in de supermarkt? - Onderzoeker Josine Stuber
    Aug 16 2024

    Kun je mensen hun gedrag sturen in de supermarkt? Gezonder laten eten als ver zoveel lekkers ligt. Klinkt onmogelijk... We vragen dit aan onderzoeker Josine Stuber van het Amsterdam UMC. Josine weet veel van voedingskeuzes in de supermarkt.

    👉 Gelijk aan de slag met onze trainingsschema's en cursussen over training en sportvoeding? Kijk dan ook eens naar FIT plan PRO - alle kennis, tools en ondersteuning voor effectieve opbouw van spiermassa en spierkracht. Bekijk FIT Plan PRO.

    Links:

    Profiel en artikelen van Josine Stuber

    Socials:

    📱 Instagram van FIT.nl

    📽 Youtube van FIT.nl

    📧 Adverteren? partners@fit.nl
    Más Menos
    31 m
  • #207: Spiergeheugen: veel groter effect dan we denken?

    #207: Spiergeheugen: veel groter effect dan we denken?
    Aug 9 2024

    Bouw je veel sneller spiermassa en spierkracht op als je al eerder hebt getraind? Wat blijkt uit de laatste wetenschappelijke inzichten? Jeroen en Wiebren gaat ze bij langs!

    👉 Gelijk aan de slag met onze trainingsschema's en cursussen over training en sportvoeding? Kijk dan ook eens naar FIT plan PRO - alle kennis, tools en ondersteuning voor effectieve opbouw van spiermassa en spierkracht. Bekijk FIT Plan PRO.

    Links:

    Artikel over spiergeheugen met alle referenties

    Challenge van Jeroen op Instagram

    Challenge op YouTube

    Socials:

    📱 Instagram van FIT.nl

    📽 Youtube van FIT.nl

    📧 Adverteren? partners@fit.nl
    Más Menos
    24 m
Ejercicio y Actividad Física Psicología Hygiene & Healthy Living
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre Voor een fitter en gezonder leven

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles