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Was Läufer:innen vom Fußball lernen können
Jun 13 2024
Duración: 58 m
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Resumen
In diesem Podcast besprechen wir, welche Methoden Läuferinnen und Läufer aus dem Fußballsport adaptieren können, von Saisonplanung über Beweglichkeitstraining bis hin zur Regeneration.

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