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  • #4 Mit dieser Trainings-Methode erzielst du mit weniger als 2h Zeitaufwand/Woche maximale Fortschritte!

    #4 Mit dieser Trainings-Methode erzielst du mit weniger als 2h Zeitaufwand/Woche maximale Fortschritte!
    May 28 2024

    In dieser Episode stelle ich dir meine eigens entwickelte MM5-Methode vor, die ich für meine Klienten entwickelt habe.

    Mit den 5 essenziellen Bewegungsmustern kannst du deinen Trainingsplan individuell gestalten und erzielst mit einem minimalen Zeitaufwand maximale Ergebnisse!

    Viel Spaß beim Reinhören!
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    13 m
  • #3 -12 kg in 3 Monaten - Als Familienvater & Abteilungsleiter! Erfolgsinterview mit Roman

    #3 -12 kg in 3 Monaten - Als Familienvater & Abteilungsleiter! Erfolgsinterview mit Roman
    May 19 2024

    Roman hat sich Zeit genommen, um über seine Erfolge & Erfahrungen zu berichten, die er während unserer Zusammenarbeit erzielen konnte.

    Trotz stressigem Alltag hat er es geschafft, durch kleine Änderungen in der Ernährung und zeiteffizienten Trainings ganze 12 kg in 3 Monaten abzunehmen & sein Fitness-Level ordentlich zu steigern.

    Viel Spaß beim Reinhören!

    PS: Du willst ähnlich Ergebnisse wie Roman erzielen? Dann schreib mir gerne auf Instagram @julianfuernholzer :)
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    15 m