Con mucha ilusión os traigo una charla para estimular y despertar la curiosidad, la exploración y el amor por la práctica.

Considero todas los episodios de Yoga Vivo fuente de inspiración para mí misma y agradezco saber cuánto os inspira a quienes los escucháis, Con propósito de divulgación también se prestan al estudio y la educación continúa ya que quienes nos acompañan en estas conversaciones nos ofrecen su madurez y visión respecto a la tradición y la modernidad de esta disciplina.

Para esta entrevista he contado con la compañía de Rocío Ramos, que me ha permitido abrir temas de diversa naturaleza que apuntan de manera común a la conciencia, la práctica, el desarrollo personal, la formación y la motivación en el ámbito del yoga vivo.

En la charla con Rocío se me han desvelado algunas ideas clave sobre cómo encontrar el equilibrio y seguir refinando la honestidad, el cuidado y la paciencia que le ponemos a la vida.

Rocío tiene recorrido súper interesante que abarca sus estudios de pedagogía, su relación con la danza, su investigación en desarrollo personal y su vida como yogi moderna que encuentra su descubre su gran valor en el impacto de las prácticas.

Actualmente Rocío es formadora y directora de su propia escuela en Barcelona. Con dos décadas de experiencia en la enseñanza, y tras formar a cientos de alumnas y alumnos, ha destilado una síntesis de conceptos que pueden ser de gran ayuda para cualquiera de las personas que estamos cuidando y cultivando nuestra relación con el yoga.

Os dejo con una charla cargada de momentos de claridad y perspectivas nutritivas para poner en práctica desde hoy mismo.

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Podéis encontrar e Rocío en su web: www.yoga-yogabcn.com y en Instagram @yoga_yoga_bcn

No dudéis en escribirme para dudas y sugerencias a diana@diananaya.com o diana@samyamayogaibiza.com

Más info sobre mi trabajo en samyamayogaibiza.com, diananaya.com y @diananaya_yogavivo o @samyamayogaibiza

¡Gracias por estar a la escucha!

En esta entrevista, Tatiana Cuevas, muy querida alumna y actualmente asistente en algunas de mis formaciones y programas online, preparó y me lanzó a una entrevista para que pudiéramos hablar del diseño de secuencias y de las visiones que emergen de estos 16 años de enseñanza y dedicación a transmitir el yoga.

Abordamos temas tan relevantes como el valor de la motivación intrínseca, la transversalidad y el espíritu crítico que necesitamos como practicantes o transmisoras. Además, pudimos trazar el valor de las prácticas contemporáneas dentro del respeto y reconocimiento a los orígenes de esta tradición.

En cuanto a aspectos más prácticos, estuvimos conversando sobre el diseño de secuencias de yoga desde su propósito, sentido y propuestas saludables para el cuerpo y la mente.

Este episodio surge para darle voz a cuestiones educativas que pretenden ampliar la riqueza, la reflexión, el debate, el compromiso y la libertad.

Deseo que lo disfrutéis mucho.

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Podéis encontrar e Tatiana Cuevas en @tati_om

Los detalles de la formación de secuencias 2024: Diseño de secuencias de yoga con propósito, sentido y alineamiento saludable

No dudéis en escribirme para dudas y sugerencias a diana@diananaya.com o diana@samyamayogaibiza.com

Más info sobre mi trabajo en samyamayogaibiza.com, diananaya.com y @diananaya_yogavivo o @samyamayogaibiza

¡Gracias por estar a la escucha!

En este episodio disfrutamos de una de esas voces que representa un yoga moderno con raíces.

Naren Herrero es un profesor y formador de yoga dotado de extraordinaria cultura, recorrido y conocimiento, además de un sentido de la humildad y la conversación que ha hecho de nuestro encuentro un tesoro en el espacio tiempo

En esta conversación ahondamos en sus visiones sobre la historia y la filosofía del yoga como medios para la reflexión y el discernimiento.

Todos los temas que hemos abierto pueden facilitar que el bosque se aclare. Por ello hablamos de confusión y aprendizaje, pedagogía, fuerza mental y vitalidad, entre otros asuntos.

Os recomiendo aproximarnos a la entrevista con curiosidad y a Naren como un manantial de inspiración fresca y saludable.

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Podéis encontrar e Naren en su web: www.hijodevecino.net y en Instagram @narenherrero

No dudéis en escribirme para dudas y sugerencias a diana@diananaya.com o diana@samyamayogaibiza.com

Más info sobre mi trabajo en samyamayogaibiza.com, diananaya.com y @diananaya_yogavivo o @samyamayogaibiza

¡Gracias por estar a la escucha!