Episodios

  • 3_12: Wecker

    3_12: Wecker
    Apr 24 2023
    Kleine Methode - große Wirkung: Wenn mal wieder ein echter Nerv-Tag um die Ecke kommt, einfach mit dem Wecker fluchen. Interesse geweckt - dann höre gleich mal rein!
    Más Menos
    4 m
  • 3_11: Erinnerung

    3_11: Erinnerung
    Apr 17 2023
    Was ist wirklich wichtig im Leben - woran wird man sich bei Dir erinnern? Bestimmt nicht, wie viel Zeit Du auf der Arbeit verbracht hast! Interessiert an einer kleinen Reflexion? Dann höre gleich mal rein!
    Más Menos
    4 m
  • 3_10: Lass uns gehen!

    3_10: Lass uns gehen!
    Apr 11 2023
    Macht es wie Jan - seit nicht permanent erreichbar bzw. reagiert nicht immer sofort auf eingehende Nachrichten. Lust ein wenig mehr darüber zu erfahren? Dann höre Dir die Folge gleich an!
    Más Menos
    6 m
  • 3_9: Relaten

    3_9: Relaten
    Apr 3 2023
    Ich merke immer wieder: Ich werde alt. Hier konkret bei Begrifflichkeiten in unserer Sprache, die mir selber nicht geläufig sind. Geht Euch das auch so? Dann hört einfach mal rein!
    Más Menos
    6 m
  • 3_8: SMART Phone

    3_8: SMART Phone
    Mar 27 2023
    Kennt Ihr das auch? Ein mit Apps zugemülltes Handy und Ihr sucht und sucht die gerade benötigte App? Dann hört mal rein! Viel Spaß dabei!
    Más Menos
    6 m
  • 3_7: Balloon

    3_7: Balloon
    Mar 20 2023
    Entspannungs-Apps als nützliches Helferlein? Meditieren zu jeder Zeit und geführt. Mehrwert? Interesse - dann hört mal rein! Viel Spaß dabei!
    Más Menos
    8 m
  • 3_6: Glückskeks

    3_6: Glückskeks
    Mar 13 2023
    Ein Glückskeks-Spruch als Reflexionsübung! Manchmal muss es nicht mehr sein! Neugierig? Dann los - viel Spaß beim Reinhören!
    Más Menos
    5 m
  • 3_5: Lustwandeln in der MoPro

    3_5: Lustwandeln in der MoPro
    Mar 6 2023
    Wenn man selber im Stress ist und keine Zeit hat und dann ist jemand vor einem, der eine andere Pace hat. Triggert Dich das auch? Darum geht es in der aktuellen Folge! Hör einfach mal rein! Viel Spaß dabei!
    Más Menos
    8 m