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Jasper Jauch ist ein deutscher Downhill-Champion und YouTuber, der durch seine beeindruckende Karriere im Mountainbikesport sowie seine Social-Media-Präsenz bekannt geworden ist. Er gewann 2015 die Deutsche Meisterschaft im Downhill und nahm an vielen internationalen Wettkämpfen teil. Auf YouTube teilt er Videos zu Mountainbike-Techniken, Rennzusammenfassungen und persönlichen Einblicken in sein Leben als Profi-Sportler. Jasper Jauch ist für seine bodenständige und humorvolle Art bekannt und hat sich durch Kooperationen mit renommierten Fahrradmarken einen Namen gemacht. Neben seinen sportlichen Erfolgen engagiert er sich auch für die Förderung junger Talente und hat großen Einfluss auf die internationale Mountainbike-Community.

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Hallo Liebe Leute. Es gibt in weiteres Zusammensitzen von Christopher Herrmann (Coach Kuis) und mir. In dieser Episode sogar das erste und vermeidlich letzte mal in meinem heimischen Set-up im Studio! Wir sprechen über Athletik, Beweglichkeit, Bewegung und vorallem über die komplexen Anforderungen und Einflüsse in den Spielsportarten. Wie machen wir Handballer, Fußballer und Basketballer besser? Was braucht Athletiktraining in diesen Bereichen wirklich und worin unterscheidet sich all das zu den individuellen Sportarten der Leicht & Schwerathletik? Liebe Grüße aus Berlin 🎙

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Martin Glodowski ist ein deutscher Ultra-Läufer, Abenteurer und Motivationsredner, der durch seine extremen Langstreckenprojekte bekannt geworden ist. Eines seiner beeindruckendsten Vorhaben war die Solo-Überquerung der Alpen auf dem Fernwanderweg E5 von Oberstdorf nach Meran. Diese Strecke, die er in nur drei Tagen bewältigte, umfasst über 200 Kilometer und Tausende von Höhenmetern. Glodowski trug dabei seine gesamte Ausrüstung selbst und verzichtete auf externe Unterstützung, was das Projekt zu einer außergewöhnlichen körperlichen und mentalen Herausforderung machte  . Neben seiner sportlichen Karriere ist Glodowski Familienvater und in einem regulären Bürojob tätig. Er schafft es, seine Trainingsroutine – oft früh morgens oder spät abends – mit seinem Familienleben und seiner beruflichen Tätigkeit zu vereinbaren. Seine Erfahrungen im Ultra-Lauf helfen ihm, mentale Stärke zu entwickeln, die er auch in seinem Beruf und Alltag nutzt . Ein weiteres ambitioniertes Ziel von Glodowski ist die Teilnahme am Ultra-Trail du Mont-Blanc im August 2024, einem der härtesten Ultra-Trail-Wettkämpfe der Welt . Glodowski sieht seine Projekte als Möglichkeit, andere Menschen zu inspirieren und ihnen zu zeigen, dass man durch mentale Stärke und Ausdauer über sich hinauswachsen kann.

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