• 生活中就能實踐幸福的正向練習 ft.陳志恆心理師|哇賽心觀點 ep115

  • Jul 8 2024
  • Duración: 31 m
  • Podcast

生活中就能實踐幸福的正向練習 ft.陳志恆心理師|哇賽心觀點 ep115 Por arte de portada

生活中就能實踐幸福的正向練習 ft.陳志恆心理師|哇賽心觀點 ep115

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  • Resumen

  • 本集節目由【衛武營國家藝術文化中心】贊助播出
    ❤️花露露的童樂節 2024/7/6-7/21
    天馬戲創作劇團-原創馬戲音樂劇《腳不落地的孩子》
    謎思星球劇團《綠野仙蹤：奧茲王國的秘密》
    購票連結 https://npacwwy.tw/t16uUyA6

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    本集金句
    「越痛苦的選擇，越能彰顯一個人的自我價值」
    「幸福不單單只是追求快樂，也包含了安頓情緒、維繫關係、迎接挑戰、實現價值」
    「放手給孩子一些支配自己人生的權利，才不會用錯誤的方式去填補內心不自由的空洞」

    推薦閱讀：晨讀10分鐘：幸福的正向練習
    https://bit.ly/4bFW3bw

    本集重點
    。幸福悖論：越想得到就越得不到
    。真正的「幸福」是什麼？
    。離苦就能夠得樂嗎？
    。你熬的不是夜，是自由
    。好怕習慣放鬆結果變得怠惰？
    。親子間的日常正向練習推薦

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    主談人：蔡宇哲、陳志恆諮商心理師



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