Roberto James Paoluzzi è il nostro ospite per l'episodio 19.

Laureato in Scienze Biomediche all'Università di Perugia. Ha poi conseguito una Laurea Magistrale in Ricerca Clinica all'Università di Sheffield in Inghilterra.

Attualmente ricopre il ruolo di Allenatore e Preparatore Atletico per un gruppo di velocisti e saltatori estensione della Nazionale di Atletica Cinese.

Ha ottenuto certificazioni prestigiose come CSCS (Certified Strength & Conditioning Specialist) con la NSCA, USATF (Track & Field Specialist), ed EXOS Specialist.

Da sempre Atleta di livello nazionale ed internazionale, ha prima praticato il Decathlon, dove ha vestito la maglia della Nazionale. In particolare si laureò Campione Mondiale nell'Icosathlon a Tartu (EST) NEL 2015. Ora si diletta anche nel Triathlon.

In questo episodio racconta innanzitutto la sue esperienze variegate e in particolare le caratteristiche del suo lavoro in Cina.

This time we have Andrea Spada, Athletic Performance Coach who's currently an Intern at the University of Iowa Football.

Andrea graduated in Sport Science in Milan and then got his Master Degree in England at Hartpury University.

His passion for Rugby as an athlete led him to work in Italy for Rugby Monza, CUS Milano Rugby with male and female team.

Recently he worked for 10XATHLETICS ad Head of Performance, where he was in charge of education courses as well.

He collaborates with ITASCS, for which he hosts podcasts.

In this talk you'll find out what it takes to leave and face an Internship in the USA, and how is tipically structured.

Have a good one!

Medico nutrizionista ed autore, Aronne interviene per la seconda volta in questo podcast!

Laureato in medicina e chirurgia, poi specializzato in nutrizione, è stato il primo medico ad introdurre la dieta Zona in Italia.

Questa volta però ci parla di sonno e delle strategie per un sonno efficiente.

Ha approfondito la tematica, spesso vista superficialmente o trascurata, in maniera veramente dettagliata con numerosi consigli.

Buon Ascolto!