• whisper&bloom - Nutze die Kraft der Meditation & der Rituale für dein persönliches Wachstum

  • De: Anita und Linda
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whisper&bloom - Nutze die Kraft der Meditation & der Rituale für dein persönliches Wachstum  Por  arte de portada

whisper&bloom - Nutze die Kraft der Meditation & der Rituale für dein persönliches Wachstum

De: Anita und Linda
  • Resumen

  • whisper&bloom – ein Meditations- und Ritualpodcast, der von uns zwei Schwestern, Anita und Linda, mit einer gemeinsamen Leidenschaft für Spiritualität, Meditationen, Manifestation, Astrologie und Mondphasen ins Leben gerufen wurde. Wir bieten kurze Meditationen als eine sanfte Begleitung für deine spirituelle Reise. In jeder Episode nehmen wir uns Zeit für einen kurzen Moment der Reflexion und Achtsamkeit. Tauche ein in die Stille, finde Frieden im Jetzt und lass dich von unserer gemeinsamen Reise zu innerer Ruhe inspirieren.
    Anita und Linda
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Episodios
  • Meditation für die abnehmende Mondphase 🌜🧘🏻‍♀️ - Loslassen, Reflexion, Dankbarkeit
    Jul 26 2024
    Diese Meditation kann man immer gut in den 2 Wochen des abnehmenden Mondes machen, denn dann können wir besonders gut Dinge, Menschen oder Gefühle loslassen. Danke dass du uns zuhörst und dir etwas gutes tust ;) Viel Freude beim Meditieren wünschen euch Linda & Anita 00:00 Intro 01:22 Meditation 11:08 Outro
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    12 m
  • Vollmond Meditation zum Heumond 🌕 – finde Balance & Entspannung mit der Energie des Vollmondes
    Jul 19 2024
    🌕♑️ In dieser Folge nehmen wir dich mit auf eine Reise unter den energiereichen Vollmond im Steinbock am 21. Juli, auch als Donner- oder Heumond bekannt. Diese Meditation ist perfekt für diejenigen, die sich nach einer Balance zwischen Arbeitsleben und Erholung sehnen, besonders in der Urlaubszeit – an das erinnert uns dieser Mond nämlich! Egal, ob du gerade im Urlaub bist oder einfach eine Pause vom Alltag brauchst, diese Meditation hilft dir, tiefe Entspannung und innere Ausgeglichenheit zu finden. Wir laden dich ein, an einem ruhigen Strand zu entspannen, die sanfte Meeresbrise zu spüren und das Gleichgewicht zwischen Arbeit und Freizeit wiederherzustellen. 📝 Hier noch ein paar Journalingfragen zum Thema: – Was ist in den letzten 4 Wochen passiert seit dem letzten Vollmond im Steinbock? Was hat sich verändert? – Wie erlebe ich derzeit das Gleichgewicht zwischen meinem Arbeitsleben und meiner Freizeit? Wo fühle ich mich aus der Balance geraten und warum? –Welche Aktivitäten oder Momente bringen mir die größte Ruhe und Entspannung? Wie kann ich diese öfter in meinen Alltag integrieren, besonders während stressiger Zeiten? Wir freuen uns dass du mit uns meditierst, Anita & Linda – Besuch uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/whisper_and_bloom/
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    10 m
  • 5-Minuten-Morgenmeditation 🌞 für jeden Tag - lass' die Sonne in dein Herz und sei voller Liebe ✨
    Jul 9 2024
    Diese kurze 5-minütige Morgenmeditation 🌞 ist perfekt um sich mit der Sonne zu verbinden und voller Liebe in den Tag zu starten! Viel Freude beim meditieren und einen wunderschönen Tag wünschen Anita & Linda ✨ Instagram: @whisper_and_bloom
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    5 m

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