Mostrando títulos en Salud y Bienestar

Kan kvinder med diabetes blive gravide? Skal man til flere kontroller, når man er gravid? Får barnet også diabetes? Få svar på de store og små spørgsmål om graviditet og diabetes i podcasten Gravid med diabetes. Mød overlæge og ekspert i diabetes Trine Tang Christensen, der i hver episode deler sin viden og gør op med myter, der florerer omkring det at blive gravid og føde, når man har diabetes. Hver episode har et tema – før graviditet, under graviditet og efter fødsel.Kvinder med diabetes kan nemlig sagtens få et godt graviditetsforløb – med lidt forberedelse.Vært i ...

Developed by experienced professors and professionally narrated for easy listening, this course is a valuable tool when preparing for the National Counselor Exam in Mental Health Counseling or NCMHCE! The audio is focused and high-yield, covering the most important topics you need to know to succeed on this section.

Velkommen til en stund med ro og fordybelse, hvor vi sammen vil læse og meditere over korte bibeltekster. Gennem en langsom, eftertænksom oplæsning inviteres du til at lytte og reflektere over, hvad Gud vil sige til dig i dag. Der vil være tid til stille meditation, hvor du kan lade teksten synke ind og give plads til Guds stemme i dit hjerte. Uanset om du mærker Guds nærvær tydeligt eller ej, er formålet at vende dit fokus mod Ham og lade Hans ord få plads i din dag.Podcasten er produceret af Stille StunderHar du feedback, er du velkommen til at skrive til rasmus@stillestunder.com

Begrebet mentalisering har de seneste år vundet indpas i den psykologiske forståelse af børn og unge og deres udvikling. Mentalisering betyder at have opmærksomhed på mentale tilstande, følelser, behov, tanker hos sig selv og andre. "Mentalisering i mødet med udsatte børn" fremstiller på en lettilgængelig måde, hvordan børn gennem deres udvikling, i samspil med deres forældre, udvikler sig og lærer at mentalisere. Bogen gennemgår, hvad det betyder for børns udvikling, når de udsættes for omsorgssvigt og traumer.

Trilogien, "Neuroaffektiv udviklingspsykologi", handler om, hvordan børn udvikler deres følelsesmæssige, personlighedsmæssige og sociale potentiale. Børn fødes med et enormt udviklingspotentiale, og for at kunne realisere dette potentiale har de brug for stimulation. "Neuroaffektiv udviklingspsykologi 1,2 og 3" følger en progressiv beskrivelse af de samme fem menneskeskæbner, fra de bliver født, til de når ind i voksenalderen, men bøgerne kan også læses enkeltvis. På bøgernes hjemmeside ligger videoklip, der illustrerer centrale psykologiske begreber.

Trilogien, "Neuroaffektiv udviklingspsykologi", handler om, hvordan børn udvikler deres følelsesmæssige, personlighedsmæssige og sociale potentiale. Børn fødes med et enormt udviklingspotentiale, og for at kunne realisere dette potentiale har de brug for stimulation. "Neuroaffektiv udviklingspsykologi 1,2 og 3" følger en progressiv beskrivelse af de samme fem menneskeskæbner, fra de bliver født, til de når ind i voksenalderen, men bøgerne kan også læses enkeltvis.

Med denne revolutionerende metode, bliver du ikke-ryger for altid! Her finder du ikke skræmmekampagner med billeder af åreforkalkning eller rygerlunger. Her får du ikke brug for viljestyrke. Her vil du ikke tage på i vægt. Her behøver du ikke at bekymre dig om abstinenser. Her har du ikke følelsen af at lide afsavn. Her er der ikke brug for at sætte noget i stedet, hverken mad eller medicin Metoden er 100% naturlig.

I Tunge Ben & Tunge Vægte diskuterer jeg alt træningsrelateret, med særligt fokus på kombinationen af løbetræning og styrketræning. Det er en god blanding af faglighed og personlige holdninger, filosofier og tilgange til diverse aspekter af træning. Lyt med!

De fleste elsker at rejse, men for nogle er det en pine, hver gang de skal på en flyrejse. De bliver fysisk dårlige bare af at tænke på et fly og undgår alt, der har med flyrejser og lufthavne at gøre. Men sådan behøver det ikke at være. "Du kan flyve" er skrevet af en psykolog og en pilot, der ved fælles indsats hjælper dig af med din flyskræk. Du lærer at kunne identificere de forskellige typer af angst, og hvordan du kan håndtere lige præcis din type.

Afhængighed kan antage mange former. Bogen "Din hjerne snyder dig" tager dig med ind i afhængighedens maskinrum, hvor du får at se, hvad der udløser så kraftig en trang til at spille om penge, overspise, drikke, game og meget andet, at du kan blive afhængig. Psykolog Jakob Linnet præsenterer dig for ny forskning, der viser, hvordan din hjerne snyder dig til afhængighed. Bogen afslører, at det er forventningen om f.eks. at drikke, spille eller spise, der gør dig afhængig.

"Den blå hest" er fortaellingen om et liv med udiagnosticeret Asperger og ADHD. Om den lange og hårde kamp det er at finde sig til rette i tilvaerelsen, når omgivelserne ikke forstår, hvad der rører sig i ens sind - og man så heller ikke selv er meget klogere på det. For Susanne Longhi var opvaeksten svaer og ensom, og voksenlivet blev ligeledes praeget af et indre kaos, der taerede på kraefterne. Først da hendes diagnose endelig blev stillet, fik hun fred i sjaelen og overskud i hverdagen.

Det ramte avisernes forsider med et brag, da SF’s 30-årige gruppeformand, Jacob Mark, fortalte, at han havde mistet det meste af sit syn som følge af stress. I bogen Fartblind tager Jacob Mark os med bag kulisserne på nogle vilde, kulørte og travle år med valgkampe, MeToo, shitstorme og politiske sejre og nederlag, der undervejs blev ledsaget af voldsom angst og stress. Hudløst ærligt fortæller han om sit livs største krise og kampen for at finde sig selv under sin syv måneder lange sygemelding.

Peter Lund Madsen tager os med på en rejse gennem hjernens evolutionshistorie og forklarer, hvorfor alle moderne mennesker bærer kimen til mental ubalance i sig. Peter Lund Madsen fortæller også om dengang, han selv var bange for at blive sindssyg. Men hvad sker der egentlig i hjernen, når virkelighedsopfattelsen forsvinder, og man ikke kan kende sig selv i spejlet? Når man bliver så angst, at hjertet hamrer, gulvet forsvinder, og man ikke kan trække vejret? Læs om den betydning, hjernens funktionsevne har for stress, demens, angst, skizofreni og meget mere.

”Du kan ikke få hjælp her, når du har et misbrug”. Mindst 6.400 børn og unge under 25 år er ramt af det, der kaldes dobbeltproblematikker eller dobbeltdiagnoser. Det vil sige, at de er ramt af en psykiatrisk diagnose og et misbrug af enten alkohol, hash, stoffer eller en blanding. Podcastserien ”Dobbelt ramt” giver stemme til de unge og deres forældre, der er ramt af en dobbeltdiagnose.Hvordan er det at vokse op med følelsen af at være forkert og anderledes?Hvorfor og hvordan bliver misbruget en måde for de unge at klare tilværelsen på?Hvordan ender misbruget med at ...

To help you retrain your subconscious to live the strong and fulfilling life you deserve as an empowered Black Woman, more than five hours of empowering affirmations are included. Additionally, by regularly using these, you'll increase your self-assurance, love of yourself, and even form new money and wealth beliefs, enabling you to draw the prosperity you deserve into your life.

Læge, hjerneforsker og forfatter Tara Swart er fuldstændig overbevist om, at vi har evnen til at ændre den måde, vores hjerne og sind fungerer på, og dermed forvandle vores liv. I "Kilden" trækker hun på den nyeste kognitive neurovidenskab og sin erfaring som coach og viser, hvordan loven om tiltrækning faktisk virker. Gennem fire trin vejleder hun os i, hvordan vi får adgang til vores sinds kraftfulde potentiale, så vi kan skabe det liv, vi drømmer om. Det handler om at: 1. Udfordre ubevidste og rutinemæssige tankemønstre og ændre neurale netværk i vores hjerne.

Hvordan er dit forhold til mad? Det kan lyde som et uskyldigt spørgsmål, men for mange er forholdet til mad fyldt med bekymringer og dårlig samvittighed. For de er utilfredse med deres krop. Og ofte bliver madregler og kalorietælling løsningen, men det får kun utilfredsheden med kroppen og dem selv til at vokse. I denne bog får du blandt andet hjælp til at: Finde din naturlige vægt; Bryde et negativt spisemønster; Droppe den dårlige samvittighed.

Professor Bente Klarlund Pedersen går videnskabeligt til værks og giver råd til en livsstil, hvor dine celler og dermed din krop i biologisk forstand bliver yngre. YNGRE MED ÅRENE er til alle, der interesserer sig for at leve sundt og ønsker et langt liv med mindre sygdom. Bogen kommer hele vejen rundt om mennesket - lige fra kost, rygning, alkohol og motion til det videnskabelige faktum, at du får flere år i live, når du er del af et fællesskab og lever dit liv, så det giver mening.

Immunforsvaret er et magisk og magtfuldt system, og mindst hvert andet dødsfald i Danmark hænger sammen med ubalance i immunsystemet. Søvn, motion, kost, røg, alkohol, vaccinationer, stress, bekymringer og livsindstilling påvirker immunsystemet. Du kan derfor selv gøre en masse for at skabe sund balance. Professor Bente Klarlund Pedersen gør op med alt, der lover at booste sundheden med et trylleslag, og forklarer – overraskende, personligt og helt ned på celleniveau – hvordan din livsstil påvirker din sundhed. Alle råd er forskningsbaserede.

Mental & psykisk sundhed Personlige beretninger fra det virkelige livFortællingerne i denne podcast kan være barske, og jeg anbefaler at du er minimum 16 år.