Mostrando títulos en Salud Mental

Developed by experienced professors and professionally narrated for easy listening, this course is a valuable tool when preparing for the National Counselor Exam in Mental Health Counseling or NCMHCE! The audio is focused and high-yield, covering the most important topics you need to know to succeed on this section.

Peter Lund Madsen tager os med på en rejse gennem hjernens evolutionshistorie og forklarer, hvorfor alle moderne mennesker bærer kimen til mental ubalance i sig. Peter Lund Madsen fortæller også om dengang, han selv var bange for at blive sindssyg. Men hvad sker der egentlig i hjernen, når virkelighedsopfattelsen forsvinder, og man ikke kan kende sig selv i spejlet? Når man bliver så angst, at hjertet hamrer, gulvet forsvinder, og man ikke kan trække vejret? Læs om den betydning, hjernens funktionsevne har for stress, demens, angst, skizofreni og meget mere.

Tre-metoden består af syv simple øvelser som enhver kan lave. De aktiver kroppens evne til at ryste af sig selv. Alle pattedyr har denne evne, men mange mennesker skal genlære den. Ved at få kroppen til at ryste eller vibrere aflades spændinger i muskulaturen og dermed forløses stress og traumereaktioner og nervesystemet kan vende tilbage til dets naturlige balance. "Ryst dig fri" henvender sig til alle der selv ønsker at gøre noget ved eventuel stress, spændinger og små og store traumer.

Skuespilleren Henning Jensen beskriver i "Gennem glasvæggen" et regulært psykisk sammenbrud, han oplevede i maj 1978, forårsaget af alt for meget arbejde, jag og stress i alt for lang tid. Det tog ham et helt år at komme på ret køl igen, og det skyldtes ikke mindst, at han stod helt uforstående over for det, han havde oplevet: Han havde ingen erfaringer med psykisk sygdom, og lige så lidt vidste han, hvor han skulle søge professionel hjælp. Det betød, at han ikke fik den i tide, og at sygdommen fik lov til at udvikle sig til en regulær depression, der var ved at tage livet af ham.

Omkring hver tredje dansker bliver på et tidspunkt i livet ramt af en psykisk lidelse. Og de har pårørende, hvis tilværelse også bliver kraftigt påvirket. Mange pårørende oplever, at de er tæt på lidelsen, men alligevel står udenfor - de føler sig typisk forvirrede, magtesløse, vrede, angste og triste. Midt i kaosset, afmagten og sorgen er der en vej - også for de pårørende. "Tæt på, men udenfor" indeholder den nyeste viden, forskning og psykolog-faglige indsigter i pårørendes krisereaktioner, tanker og handlemønstre.

Jeg keder mig. Jeg troede det var en tøjkrise. Så en personlig krise. Indtil jeg fandt ud af, at det er en samfundskrise, vi står midt i. Man kan ikke være forud for sin tid, kun bagefter. Den kreative klasse keder mig. Den højtuddannede visionsløshed keder mig. Hvor er idéerne henne? Med denne pamflet vil jeg bane vejen for en ny magtfordeling i Danmark. Så lad mig vise dig hemmeligheden bag det at få idéer, så du kan komme igang med at få idéer på dine egne vegne, på dine venner og families vegne og på fælleskabets vegne. Længe leve den kreative masse!

"Timerne der passerer på en psykiatrisk afdeling, er de længste jeg har levet igennem. Tiden er en kompakt masse, en klippe foran én man aktivt skal hakke sig igennem, kæmpende og svedende; som redskaber bruger vi ikke hammer og segl, men kaffe, smøger, bordtennis og brætspil at slå tiden ihjel med. Med så sløve våben tilgængelige føles det som at svømme ad en uendelig flod i substans så tyk som tjære."

Dette er historien om, hvordan L. Ron Hubbard opdagede det reaktive sind og udviklede procedurerne til at blive af med det. Denne bog, der oprindeligt blev skrevet til et landsdækkende blad - der udkom samtidig med udgivelsen af Dianetik: Den moderne videnskab om mental sundhed - satte efter udgivelsen gang i en hurtigt voksende bevægelse bogstavelig talt fra den ene dag til den anden.

For her er det klippefaste grundlag for opdagelserne i Dianetik: de Oprindelige Aksiomer, Princippet for Tilværelsens Drivkraft, det Analytiske og Reaktive sinds anatomi, Dynamikkerne, Toneskalaen, Auditorens Kodeks og den første beskrivelse af en clear. Her er desuden de primære love, der beskriver, hvordan og hvorfor auditering virker.

De fleste elsker at rejse, men for nogle er det en pine, hver gang de skal på en flyrejse. De bliver fysisk dårlige bare af at tænke på et fly og undgår alt, der har med flyrejser og lufthavne at gøre. Men sådan behøver det ikke at være. "Du kan flyve" er skrevet af en psykolog og en pilot, der ved fælles indsats hjælper dig af med din flyskræk. Du lærer at kunne identificere de forskellige typer af angst, og hvordan du kan håndtere lige præcis din type.

Hvordan lever og nyder en kvinde sit liv i en tid, hvor stress og angst sender alt for mange til tælling? Det spørgsmål stiller Camilla Kjems, succesrig chefredaktør og mor til tre - og gennem 20 år depressions - og angstramt - psykologer, præster, terapeuter og en hjerneforsker. Deres svar giver indblik i nutidens kvindesind og viser en ny, opløftende og modig vej, hvor psykisk sårbarhed vendes til den største styrke.

Bevægende og fuldkommen unik bog skrevet af en 13-årig japansk autistisk dreng, der har taget den vestlige verden med storm og toppet de engelske og amerikanske bestsellerlister. Hvorfor hopper du? Hvorfor gør du ikke det, du får besked på? Er det sandt, at I ikke bryder jer om at blive rørt ved? Kunne du tænke dig at være ’normal’? Det er bare en lille håndfuld af de spørgsmål, som den autistiske dreng Naoki Higashida giver svar på.

Da Eva som 21-årig bliver udsat for en overvældende begivenhed, er det så svært for hende at acceptere, at hun fortrænger det. Men som årene går, bliver det sværere og sværere for hende at føle sig tilpas i sin egen krop. Da hun en dag læser, at traumer påvirker følelsen af bevægelsesfrihed, slår det hende, at hendes krop måske er traumatiseret som følge af hændelsen for over et årti siden. Det bliver starten på en lang rejse ind i en verden, hun aldrig før har beskæftiget sig med, nemlig kroppens anatomi og hjernens kemiske processer. 

Begrebet mentalisering har de seneste år vundet indpas i den psykologiske forståelse af børn og unge og deres udvikling. Mentalisering betyder at have opmærksomhed på mentale tilstande, følelser, behov, tanker hos sig selv og andre. "Mentalisering i mødet med udsatte børn" fremstiller på en lettilgængelig måde, hvordan børn gennem deres udvikling, i samspil med deres forældre, udvikler sig og lærer at mentalisere. Bogen gennemgår, hvad det betyder for børns udvikling, når de udsættes for omsorgssvigt og traumer.