Mostrando títulos en Salud Mental
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Ne croyez pas tout ce que vous pensez
- Pourquoi la pensée est la cause et la solution de votre souffrance
- De: Joseph Nguyen, Delphine Hurier-Michaud - traducteur
- Narrado por: Taric Mehani
- Duración: 2 h y 55 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Bien que la douleur soit inévitable, la souffrance est facultative. Apprenez à surmonter l’anxiété, le doute et l’autosabotage sans avoir besoin de votre motivation ou de votre volonté. Dans ce livre, vous découvrirez : La cause profonde de toutes les souffrances psychologiques et émotionnelles et comment y mettre fin ; Comment ne plus être affecté.e par les pensées et les sentiments négatifs ; Comment faire l’expérience de l’amour inconditionnel, de la paix et de la joie dans le présent, quelles que soient les circonstances extérieures.
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Ne croyez pas tout ce que vous pensez
- Pourquoi la pensée est la cause et la solution de votre souffrance
- Narrado por: Taric Mehani
- Duración: 2 h y 55 m
- Fecha de lanzamiento: 06-26-24
- Idioma: Francés
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Du Burn Out au Light In - Témoignage et clés pour une renaissance individuelle et collective
- De: Estelle Rinaudo
- Narrado por: Estelle Rinaudo
- Duración: 9 h y 10 m
- Versión resumida
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General
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Narración:
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Historia
Jeune entrepreneuse brillante, partageant sa vie entre la France, l'Italie et le Brésil, recevant de prestigieuses récompenses, Estelle Rinaudo se construisait un avenir radieux. Pourtant à 33 ans, prise en otage entre son envie de changer le monde et un modèle de société menant l'être humain à l'épuisement, elle fait un burn out et reste alitée pendant près de 2 ans. De cette expérience, Estelle tire ce qu'elle nomme le "Light In", l'éveil de cette petite lumière intérieure qui va nous guider sur le chemin de la guérison : un antidote au burn out.
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Du Burn Out au Light In - Témoignage et clés pour une renaissance individuelle et collective
- Narrado por: Estelle Rinaudo
- Duración: 9 h y 10 m
- Fecha de lanzamiento: 05-22-24
- Idioma: Francés
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Votre attention est votre superpouvoir
- Des outils efficaces pour aider votre cerveau à se focaliser et rester concentré
- De: Fabien Olicard, Bernard Werber
- Narrado por: Fabien Olicard
- Duración: 5 h y 26 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Connaissez-vous des personnes qui n'arrivent plus à regarder un film à la télévision sans scroller, en même temps, sur leur téléphone ? En faites-vous partie ? Sans cesse stimulés par les médias et les réseaux sociaux, nos cerveaux ont pris de mauvaises habitudes et ont toujours besoin de plus de stimulation. C'en est devenu une véritable addiction, que certains, non contents de monétiser notre intérêt, ont su manipuler à leur avantage. En tant que consommateur, acteur lui-même et expert de ces nouveaux médias, Fabien Olicard s'empare de cet enjeu de société.
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Votre attention est votre superpouvoir
- Des outils efficaces pour aider votre cerveau à se focaliser et rester concentré
- Narrado por: Fabien Olicard
- Duración: 5 h y 26 m
- Fecha de lanzamiento: 05-16-24
- Idioma: Francés
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Le corps n'oublie rien
- Le cerveau, l'esprit et le corps dans la guérison du traumatisme
- De: Bessel Van der Kolk
- Narrado por: Laurent Roger
- Duración: 15 h y 3 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Grâce à ce best-seller révolutionnaire du New York Times "Le corps n'oublie rien", vous pouvez surmonter les difficultés liées à votre passé traumatique ! Ce livre a déjà guidé plus de 3 millions de personnes ! Sans aucun doute, nous voudrions rester toujours sereins... Mais la vie nous bouscule, nos traumatismes intérieurs se réveillent : alors, nous devenons anxieux, nous désespérons, nous souffrons. Malheureusement, le stress ne passe pas inaperçu : il laisse son empreinte sur l'esprit, le cerveau et le corps.
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Le corps n'oublie rien
- Le cerveau, l'esprit et le corps dans la guérison du traumatisme
- Narrado por: Laurent Roger
- Duración: 15 h y 3 m
- Fecha de lanzamiento: 11-22-22
- Idioma: Francés
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Psychologie Noire Et Manipulation Mentale [Dark Psychology and Mental Manipulation]
- 5 livres en 1 | Les techniques cachées de la psychologie noire | Pnl | Persuasion | Thérapie cognitivo-comportementale ... | Intelligence émotionnelle (French Edition)
- De: Samuel Goleman
- Narrado por: Barthelemy Heran
- Duración: 3 h y 58 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Une étude publiée par la Harvard Business School a montré que 87 % de la population est manipulée ou influencée dans la vie quotidienne, que ce soit par leur partenaire, au travail ou par les personnes qu'ils côtoient.
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Psychologie Noire Et Manipulation Mentale [Dark Psychology and Mental Manipulation]
- 5 livres en 1 | Les techniques cachées de la psychologie noire | Pnl | Persuasion | Thérapie cognitivo-comportementale ... | Intelligence émotionnelle (French Edition)
- Narrado por: Barthelemy Heran
- Duración: 3 h y 58 m
- Fecha de lanzamiento: 07-28-23
- Idioma: Francés
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Narcisismo en las relaciones
- Cómo reconocer a un narcisista, desprenderte de él y por fin ser feliz
- De: Annika Pütz
- Narrado por: José Félix Rivas
- Duración: 1 h y 11 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Me siento enferma, cansada y vieja. Ya no tengo energía para nada. Sólo estoy esperando. Esperando una palabra amable, esperando que se ponga en contacto, esperando que me reconozca. No puedo entender qué estoy haciendo mal, no es bueno para mí, lo sé. Pero no puedo evitarlo, me quedo. Es culpa mía. Sólo tengo que esforzarme más, ser más tolerante. Entonces todo irá bien. Esto es exactamente lo que tratamos en este libro.
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Narcisismo en las relaciones
- Cómo reconocer a un narcisista, desprenderte de él y por fin ser feliz
- Narrado por: José Félix Rivas
- Duración: 1 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 06-07-23
- Idioma: Francés
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Comment venir à bout du stress et commencer à vivre
- De: Dale Carnegie
- Narrado por: Bertrand Maudet
- Duración: 10 h y 32 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Arrêtez d'inquiéter à l'aide du livre audio "Comment venir à bout du stress et commencer à vivre" de Dale Carnegie ! Pouvez-vous juste imaginer à quel point le stress détruit nos vies ? Nous perdons tout pouvoir de décision, notre faculté de nous concentrer. L'inquiétude affecte la santé, les esprits. Savez-vous qu'aujourd'hui la plupart des gens souffrent de troubles psychologiques et passent la moitié de leur vie à l'hôpital ?
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Comment venir à bout du stress et commencer à vivre
- Narrado por: Bertrand Maudet
- Duración: 10 h y 32 m
- Fecha de lanzamiento: 11-06-20
- Idioma: Francés
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Psychopathe [Psychopath]
- La sombre psychologie des sociopathes et des psychopathes [The Dark Psychology of Sociopaths and Psychopaths]
- De: Fredrick Gaines
- Narrado por: Rod L.
- Duración: 2 h y 27 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Ces livres vous ouvriront les yeux sur ce que la folie vit parmi nous. Certains contrevenants sont des psychopathes, et certains psychopathes enfreignent la loi , mais pour la plupart, les psychopathes parmi nous sont des gens ordinaires avec des traits et des qualités distincts. Les sociopathes ont un trouble distinct qui les rend différents de tous les autres. Vous m ay savoir même certains vous, ou peut - être que vous avez été influencé par un dans le passé.
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C'est très intéressant
- De Mary en 07-03-20
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Psychopathe [Psychopath]
- La sombre psychologie des sociopathes et des psychopathes [The Dark Psychology of Sociopaths and Psychopaths]
- Narrado por: Rod L.
- Duración: 2 h y 27 m
- Fecha de lanzamiento: 07-02-20
- Idioma: Francés
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Les codes de sagesse [Codes of Wisdom]
- Formules des anciens pour reprogrammer notre cerveau et guérir notre cœur [Formulas of the Ancients to Reprogram Our Brains and Heal Our Hearts]
- De: Gregg Braden
- Narrado por: René Gagnon
- Duración: 5 h y 37 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
De nouvelles découvertes en biologie et en neurosciences révèlent comment la structure du langage peut véritablement changer les relations entre nos neurones, nos cerveaux et nos coeurs. Déjà, il y a des millénaires, nos ancêtres comprenaient intuitivement cette relation. Ils ont créé des modèles verbaux précis destinés à procurer confort, guérison, force et puissance intérieure en période difficile, et encodé ces paroles efficaces dans des prières, des psalmodies, des mantras, des hymnes et des Ecritures saintes, à l'intention des générations futures.
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Les codes de sagesse [Codes of Wisdom]
- Formules des anciens pour reprogrammer notre cerveau et guérir notre cœur [Formulas of the Ancients to Reprogram Our Brains and Heal Our Hearts]
- Narrado por: René Gagnon
- Duración: 5 h y 37 m
- Fecha de lanzamiento: 05-13-21
- Idioma: Francés
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La puissance de votre subconscient pour dépasser la peur et l'inquiétude
- De: Joseph Murphy
- Narrado por: Vincent Davy
- Duración: 2 h y 54 m
- Versión resumida
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General
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Narración:
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Historia
Dans cet enregistrement, le Dr Murphy nous rappelle que nous sommes tous confrontés au sentiment d'inquiétude souvent liés à des évènements qui ne se produiront jamais. L'inquiétude nous dépouille de notre vitalité, de notre enthousiasme et de notre énergie, et elle se révèle fréquemment la source d'ulcères, d'hypertension et de nombreux autres troubles physiques. Le Dr Murphy nous apprend à remplacer la peur et l'inquiétude par l'harmonie, la paix et l'amour, et il nous initie à la pratique de la méditation et de la prière dans le but de libérer notre esprit de ses inquiétudes.
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Transformational
- De Anonymous User en 04-14-24
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La puissance de votre subconscient pour dépasser la peur et l'inquiétude
- Narrado por: Vincent Davy
- Duración: 2 h y 54 m
- Fecha de lanzamiento: 04-20-18
- Idioma: Francés
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Se débarrasser à jamais des troubles anxieux et des crises d’angoisse
- Diminuer stress et anxiété avec la psychologie positive - Libérer vos blocages intérieurs et améliorer votre qualité de vie
- De: Annika Ebenstein
- Narrado por: Emmanuelle Nicolaon
- Duración: 3 h y 4 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Est-ce que vous souffrez souvent de crises d’angoisse, qui diminuent grandement vos facultés et vous handicapent dans votre quotidien? Est-ce que ces crises influencent de façon négative votre qualité de vie et votre joie de vivre? Souhaitez-vous que vos émotions négatives arrêtent enfin de gouverner votre vie? Dans ce cas, ce livre peut vous offrir une toute nouvelle qualité de vie! Combattez vos peurs une bonne fois pour toutes avec l’aide de techniques efficaces issues de la psychologie positive.
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Se débarrasser à jamais des troubles anxieux et des crises d’angoisse
- Diminuer stress et anxiété avec la psychologie positive - Libérer vos blocages intérieurs et améliorer votre qualité de vie
- Narrado por: Emmanuelle Nicolaon
- Duración: 3 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 12-21-21
- Idioma: Francés
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Adieu chère angoisse !
- De: Adeline Grais-Cernea
- Narrado por: Marion Nguyen Thé
- Duración: 2 h y 50 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Adieu Chère angoisse ! est le récit intime, dans une langue contemporaine et vibrante, d'une traversée - de la naissance d'une crise au retour de la respiration. Voici dix ans d'une cohabitation d'un corps avec l'angoisse. Au fait, c'est quoi, exactement, une crise d'angoisse ? Un petit tracas, une anxiété ? Absolument pas, au menu : palpitations, bouffées de chaleur, transpiration excessive et surtout : sensation d'une fin certaine. L'auteur a tout essayé pour la vaincre (acupuncture, sophrologie, relaxation, psychiatrie, etc.) et nous livre son expérience et ses propres méthodes.
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Adieu chère angoisse !
- Narrado por: Marion Nguyen Thé
- Duración: 2 h y 50 m
- Fecha de lanzamiento: 10-21-21
- Idioma: Francés
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La charge mentale des femmes... et celle des hommes
- Mieux la détecter pour prévenir le burn-out
- De: Aurélia Schneider
- Narrado por: Caroline Klaus
- Duración: 5 h y 42 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Le concept de "charge mentale" a surgi dans nos vies avec la force d'une évidence jusque-là dissimulée. Il semble caractériser mieux qu'à toute autre époque les femmes d'aujourd'hui, obligées de penser à tout, même à demander de l'aide... Organisation de la vie domestique, de la vie au travail, gestion des repas, des courses, des vacances, des réunions, des plannings, accélération et compression du temps... Qu'on soit célibataire, en couple, femme ou homme au foyer, divorcé... chacun peut être, un jour, concerné par une surcharge.
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La charge mentale des femmes... et celle des hommes
- Mieux la détecter pour prévenir le burn-out
- Narrado por: Caroline Klaus
- Duración: 5 h y 42 m
- Fecha de lanzamiento: 10-28-20
- Idioma: Francés
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Goodbye fatigue !
- L'art de ne plus subir sa fatigue et celle des autres
- De: Léonard Anthony
- Narrado por: Léonard Anthony
- Duración: 4 h y 16 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Plus de 6 millions de vues sur sa vidéo " Comment sortir de la spirale de la fatigue " sur la chaîne Brut. Les charges multiples sur nos épaules, le monde numérique envahissant, la routine pesante, les injonctions perpétuelles au bonheur et à la perfection... tout cela était déjà là avant la crise sanitaire. Nous étions fatigués, maintenant nous sommes cuits !
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Goodbye fatigue !
- L'art de ne plus subir sa fatigue et celle des autres
- Narrado por: Léonard Anthony
- Duración: 4 h y 16 m
- Fecha de lanzamiento: 11-04-21
- Idioma: Francés
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La maîtrise de soi-même par l'autosuggestion. La méthode Coué
- De: Émile Coué
- Narrado por: Cyril Godefroy
- Duración: 13 m
- Versión resumida
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General
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Narración:
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Historia
La célèbre méthode d'Émile Coué, père de la suggestion positive et de l'autosuggestion. Sa méthode et ses succès ont guéri des centaines de personnes de son vivant, et a donné naissance, entre autres, à : La pensée positive, L'autosuggestionL'auto-motivation, Le training autogène de Schultz, La sophrologie, La visualisation, La suggestologie, La Dynamique Mentale.
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La maîtrise de soi-même par l'autosuggestion. La méthode Coué
- Narrado por: Cyril Godefroy
- Duración: 13 m
- Fecha de lanzamiento: 12-27-17
- Idioma: Francés
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Mon cerveau est hyper
- Haut potentiel & Hypersensibilité
- De: Cathy Assenheim
- Narrado por: Camille Lamache
- Duración: 4 h y 7 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Être HP ou hypersensible, c'est comme être au volant d'une voiture avec un hyper-moteur, alors qu'on n'a jamais appris à conduire. Grâce à ce livre audio, vous comprendrez le fonctionnement de votre cerveau et saurez en exprimer tout le potentiel. Anxiété, ruminations mentales, émotivité, fatigue, burnout... reprenez le contrôle ! Vous êtes fatigué de ne pas pouvoir vous empêcher de penser à tout et en toutes circonstances. Vous êtes en permanence assailli d'émotions dont le contrôle capte toute votre énergie.
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Mon cerveau est hyper
- Haut potentiel & Hypersensibilité
- Narrado por: Camille Lamache
- Duración: 4 h y 7 m
- Fecha de lanzamiento: 12-29-21
- Idioma: Francés
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De l’uniforme au désir d’en finir [From the Uniform to the Desire to End It]
- Des outils pour déceler la détresse profonde [Tools to Detect Deep Distress]
- De: Martine Laurier, Catherine Lafrance - contributor
- Narrado por: Isabelle Brouillette
- Duración: 5 h y 55 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Martine Laurier, une ancienne policière, a tenté de se suicider il y a plusieurs années, avec son arme de service. Heureusement, deux collègues l’ont empêchée de commettre l’irréparable et, aujourd’hui, consciente de la chance qu’elle a eue, elle consacre une partie de sa vie à aider ceux et celles qui se retrouvent au bord du gouffre.
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De l’uniforme au désir d’en finir [From the Uniform to the Desire to End It]
- Des outils pour déceler la détresse profonde [Tools to Detect Deep Distress]
- Narrado por: Isabelle Brouillette
- Duración: 5 h y 55 m
- Fecha de lanzamiento: 11-14-23
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Cultivez votre intelligence émotionnelle
- Mindfulness, Bonheur, Empathie, Résilience
- De: Harvard Business Review
- Narrado por: François Hatt
- Duración: 7 h y 32 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
135. C’est le nombre d’émotions différentes que nous, êtres humains, sommes capables de distinguer selon les travaux du psychologue Phil Shaver, menés il y a trente ans. Et c’est bien la capacité à reconnaître cette palette d’états affectifs qui constitue la toute première composante de l’intelligence émotionnelle. Popularisée par le célèbre psychologue Daniel Goleman en 1995, cette idée a redéfini la notion même d’intelligence. Au point que le quotient émotionnel, ou QE, rivalise aujourd’hui avec le QI !
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Cultivez votre intelligence émotionnelle
- Mindfulness, Bonheur, Empathie, Résilience
- Narrado por: François Hatt
- Serie: Harvard Business Review
- Duración: 7 h y 32 m
- Fecha de lanzamiento: 09-10-20
- Idioma: Francés
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Reconnaître et repousser la psychologie noire - Comment reconnaître l'influence émotionnelle, démasquer un trouble de la personnalité et des mensonges et repousser les techniques de manipulation
- De: Martina Richter
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duración: 1 h y 19 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Vous sentez-vous manipulé et trompé ? Vous faites trop facilement confiance aux gens et vous vous laissez aveugler par eux ? Avez-vous l'impression de toujours tomber sur les mauvaises personnes et d'être finalement surpris par leur froideur ? Ou bien vous avez été pris en flagrant délit de manipulation et vous voulez comprendre son comportement ? Alors vous avez pris la bonne décision en achetant ce guide. Un côté obscur se cache chez de nombreuses personnes. Ils utilisent des astuces psychologiques pour manipuler les personnes qui les entourent et les dresser les unes contre les autres.
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Reconnaître et repousser la psychologie noire - Comment reconnaître l'influence émotionnelle, démasquer un trouble de la personnalité et des mensonges et repousser les techniques de manipulation
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duración: 1 h y 19 m
- Fecha de lanzamiento: 05-16-24
- Idioma: Francés
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Comment neutraliser les profils complexes
- Menteurs, pervers, suicidaires, harceleurs...
- De: Laurent Combalbert, Marwan Mery
- Narrado por: Éric Chantelauze
- Duración: 4 h y 21 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Comment contrer la mauvaise foi ou raisonner un paranoïaque ? Comment faire avec un patron pervers ? Que dire à un suicidaire du haut d'un immeuble De manière inédite, cet ouvrage propose d'entrer en contact mais aussi de stabiliser, d'induire le changement ou de neutraliser les profils complexes.
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Comment neutraliser les profils complexes
- Menteurs, pervers, suicidaires, harceleurs...
- Narrado por: Éric Chantelauze
- Duración: 4 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 05-06-21
- Idioma: Francés
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