Mostrando títulos en Salud Mental
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Mamma ho l'ansia
- Crescere ragazzi sereni in un mondo sempre più stressato
- De: Stefania Andreoli
- Narrado por: Stefania Andreoli
- Duración: 6 h y 35 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
A lungo considerata un problema che riguardava solo gli adulti, negli ultimi anni l'ansia si è diffusa sempre di più fra bambini e adolescenti, con genitori spiazzati nel tentativo di comprendere le ragioni e la reale gravità del malessere dei figli. Ma qual è il modo giusto di valutare e affrontare l'ansia vissuta dai giovani? Come distinguere le normali paure adolescenziali da quelle patologiche? Stefania Andreoli, tra le più brillanti psicoterapeute dell'adolescenza italiane, in questo volume esamina le molteplici cause di stress a cui sono sottoposti i nostri ragazzi.
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Mamma ho l'ansia
- Crescere ragazzi sereni in un mondo sempre più stressato
- Narrado por: Stefania Andreoli
- Duración: 6 h y 35 m
- Fecha de lanzamiento: 06-29-22
- Idioma: Italian
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Balena
- De: Giulia Muscatelli
- Narrado por: Giulia Muscatelli
- Duración: 4 h y 6 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Balena è la storia di un corpo che cambia e diventa gigantesco, ma è anche la storia di una donna che si riappropria di sé grazie a quel corpo. Dopo la perdita del padre, a soli undici anni, Giulia inizia a cercare di colmare quel vuoto enorme col cibo, finendo per passare da 40 a 96 chili in pochi mesi. Poi, insieme al corpo, cominciano a crescere il rifiuto di sé e la vergogna, mentre compagni e insegnanti iniziano a trattarla in modo diverso. Un memoir toccante e acuto che racconta la stigmatizzazione del corpo, il superamento del lutto e la ricerca di un nuovo inizio.
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Balena
- Narrado por: Giulia Muscatelli
- Duración: 4 h y 6 m
- Fecha de lanzamiento: 04-23-24
- Idioma: Italian
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Alla ricerca delle coccole perdute
- Una psicologia rivoluzionaria per il single e per la coppia
- De: Giulio Cesare Giacobbe
- Narrado por: Edoardo Lomazzi
- Duración: 4 h y 59 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Il bambino ha sempre bisogno di qualcuno che gli faccia le coccole. L'adulto si fa le coccole da solo e non ha bisogno di nessuno. Il genitore è l'unico capace di fare le coccole agli altri. Sull'equilibrio e lo sviluppo di queste tre personalità, che coesistono in noi, si giocano tutta la nostra vita, il nostro benessere, il nostro rapporto con gli altri, la nostra felicità. In natura, in noi e negli animali, le tre personalità si sviluppano armonicamente e in tempi precisi.
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Alla ricerca delle coccole perdute
- Una psicologia rivoluzionaria per il single e per la coppia
- Narrado por: Edoardo Lomazzi
- Duración: 4 h y 59 m
- Fecha de lanzamiento: 09-01-20
- Idioma: Italian
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La paura è una sega mentale
- Come liberarsene per sempre
- De: Giulio Cesare Giacobbe
- Narrado por: Luca Dal Fabbro
- Duración: 4 h y 33 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
La paura sistematica, che dà disturbi anche gravi come ansia, attacchi di panico, depressione e somatizzazioni, è dovuta al mancato sviluppo della personalità adulta e quindi al permanere della personalità infantile. Giulio Cesare Giacobbe lo ha mostrato nel suo fortunato saggio "Alla ricerca delle coccole perdute", fondando così la psicologia evolutiva.
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La paura è una sega mentale
- Come liberarsene per sempre
- Narrado por: Luca Dal Fabbro
- Duración: 4 h y 33 m
- Fecha de lanzamiento: 08-03-18
- Idioma: Italian
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Cosa fare quando soffri
- Superare un dolore e ritrovare la voglia di vivere
- De: Raffaele Morelli
- Narrado por: Alberto Bonavia
- Duración: 4 h y 41 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
"È naturale soffrire intensamente per una perdita, un abbandono o una delusione, ma il dolore è sempre transitorio, se non lo rendiamo permanente. La sofferenza si prolunga quando ci ostiniamo a cercare cause e soluzioni fuori di noi, mentre la guarigione viene solo dall'interno. In questo libro parlo delle storie di chi ce l'ha fatta. Chi è guarito dal disagio o da una ferita psichica ha qualcosa di speciale, qualcosa che accomuna tutti coloro che hanno superato il dolore: tutti hanno scoperto un nuovo atteggiamento mentale, un nuovo modo di vivere l'esistenza.
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Cosa fare quando soffri
- Superare un dolore e ritrovare la voglia di vivere
- Narrado por: Alberto Bonavia
- Duración: 4 h y 41 m
- Fecha de lanzamiento: 02-05-24
- Idioma: Italian
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Alla scoperta dei sette chakra
- Con la teoria dell'energia dei chakra ottieni subito una vita ricca di salute mentale, energia positiva e crescita spirituale (con esercizi e la cura dei chakra)
- De: Viola Klang
- Narrado por: Sara Elisa Frison
- Duración: 4 h y 4 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Ti senti esausto, svogliato e svuotato senza una ragione apparente? Ti manca la gioia di vivere e l'energia e né i medici né i grandi hobby o un nuovo lavoro ti portano al lato solare della vita? Senti sempre più chiaramente che manca qualcosa di più grande per inondare di nuovo il tuo corpo di vitalità? Allora in questa guida troverai finalmente la via maestra per il benessere olistico che viene dal profondo di te: dai tuoi chakra.
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Alla scoperta dei sette chakra
- Con la teoria dell'energia dei chakra ottieni subito una vita ricca di salute mentale, energia positiva e crescita spirituale (con esercizi e la cura dei chakra)
- Narrado por: Sara Elisa Frison
- Duración: 4 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 01-31-24
- Idioma: Italian
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Vincere l'ansia
- De: Raffaele Morelli
- Narrado por: Alberto Bonavia
- Duración: 4 h y 45 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Questo audiolibro offre un percorso di cura dell'ansia attraverso una serie di lezioni e di esercizi pratici. Alla base di tutto c'è un modo nuovo di guardare a questo disagio: l'ansia non è un sintomo da mandare via, ma la voce del profondo che ha bisogno di essere accolta e ascoltata. Arrendersi, farsi amica l'ansia, è una tappa decisiva per la guarigione. Solo così facendo non le permetteremo di rovinarci la vita. Guai invece a trattarla come un nemico, perché si finisce per esasperarla e cronicizzarla.
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Vincere l'ansia
- Narrado por: Alberto Bonavia
- Duración: 4 h y 45 m
- Fecha de lanzamiento: 05-12-21
- Idioma: Italian
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Vivere senza pesi mentali
- Come liberarsi da rimpianti, rancori e sensi di colpa
- De: Raffaele Morelli
- Narrado por: Alberto Bonavia
- Duración: 4 h y 29 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Perché continuiamo a tormentarci con rimpianti, rancori e sensi di colpa? È possibile liberarsi dai pesi mentali che ci opprimono e ritrovare la leggerezza dell'anima? "La mente tormentata nasce e si forma dal ragionamento continuo sugli affetti, le emozioni, i sentimenti, sui traumi che ci sono capitati, gli amori finiti, i fallimenti, gli abbandoni. Passiamo il tempo a dirci come dobbiamo essere, che cosa abbiamo sbagliato, a rimpiangere il passato, a vivere di sensi di colpa, a cercare di essere perfetti.
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Vivere senza pesi mentali
- Come liberarsi da rimpianti, rancori e sensi di colpa
- Narrado por: Alberto Bonavia
- Duración: 4 h y 29 m
- Fecha de lanzamiento: 11-24-21
- Idioma: Italian
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Paura, panico, fobie
- De: Giorgio Nardone
- Narrado por: Dario Maria Dossena
- Duración: 8 h y 54 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Questo testo di Giorgio Nardone è il frutto della più recente e innovativa evoluzione della psicoterapia breve-strategica, un modello di intervento sui problemi personali e interpersonali che si è rivelato un'efficace alternativa alle tradizionali terapie psicoanalitiche o farmacologiche. I risultati ottenuti con interventi strategici ben costruiti hanno infatti ormai ampiamente dimostrato come sia possibile risolvere in maniera effettiva e in tempi brevi un gran numero di problemi di ordine psicologico.
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Paura, panico, fobie
- Narrado por: Dario Maria Dossena
- Duración: 8 h y 54 m
- Fecha de lanzamiento: 06-05-19
- Idioma: Italian
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Psicologia Nera E Manipolazione Mentale [Black Psychology and Mental Manipulation]
- 6 libri in 1: Scopri tecniche proibite della Psicologia nera, Manipolazione mentale, PNL, Persuasione, Terapia cognitivo-comportamentale, Intelligenza emotiva
- De: Samuel Goleman
- Narrado por: Federico Jesus Flaviano
- Duración: 4 h y 13 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Vi interessa sapere come decifrare facilmente le persone che vi circondano e quindi individuare quelle tossiche e senza scrupoli? Volete sviluppare le vostre capacità di persuasione comprendendo la psicologia umana e proteggervi da strategie oscure? Allora continuate a leggere, perché, con questo libro vi spiegheremo, non solo ad individuare i comportamenti oscuri, ma anche a proteggervi da chi potrebbe farvi del male.
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Psicologia Nera E Manipolazione Mentale [Black Psychology and Mental Manipulation]
- 6 libri in 1: Scopri tecniche proibite della Psicologia nera, Manipolazione mentale, PNL, Persuasione, Terapia cognitivo-comportamentale, Intelligenza emotiva
- Narrado por: Federico Jesus Flaviano
- Duración: 4 h y 13 m
- Fecha de lanzamiento: 10-12-23
- Idioma: Italian
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Si piange una volta sola
- Come smettere di rimuginare sul passato e ricominciare a vivere
- De: Raffaele Morelli
- Narrado por: Alberto Bonavia
- Duración: 4 h y 15 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Si piange una volta sola, e dopo basta. Si piange una volta, con tutta la disperazione che il dolore richiede, e poi si passa oltre. Si piange e non si rimpiange, si piange e non si rimugina, si piange e non ci si lamenta più. Non ci si perde a pensare al passato, ai traumi, alle cause, ai genitori. Si piange una volta sola e poi si ricomincia a vivere.
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Si piange una volta sola
- Come smettere di rimuginare sul passato e ricominciare a vivere
- Narrado por: Alberto Bonavia
- Duración: 4 h y 15 m
- Fecha de lanzamiento: 12-06-23
- Idioma: Italian
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A un passo dalla felicità
- Una resa dei conti con la depressione
- De: Daphne Merkin
- Narrado por: Betta Cucci
- Duración: 9 h y 45 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
A un passo dalla felicità, il vivido resoconto di Merkin su che cosa significhi soffrire di depressione clinica, cattura questa strana luce e, attraverso una coraggiosa sequenza di ricordi, ripercorre la vita dell'autrice, dall'infanzia in un numeroso clan che colpiva "l'attenzione altrui come una famiglia di potenziali vincenti, favorita dai soldi e dalla spina dorsale di una tradizione familiare ebraica ortodossa", all'età adulta, con una figlia e un lavoro che la consacra fine intellettuale.
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A un passo dalla felicità
- Una resa dei conti con la depressione
- Narrado por: Betta Cucci
- Duración: 9 h y 45 m
- Fecha de lanzamiento: 09-23-22
- Idioma: Italian
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Psicopatologia della vita quotidiana
- De: Sigmund Freud
- Narrado por: Silvia Cecchini
- Duración: 9 h y 28 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
La prima edizione di quest'opera risale al 1901, e da allora la parola lapsus fu quasi inevitabilmente trasformata in "lapsus freudiano". L'ipotesi dell'autore che ogni lapsus è una strategia dei pensieri inconsci per uscire allo scoperto e far breccia nella mente di chi li subisce viene illustrata da numerosi esempi. È così che una gaffe imbarazzante può diventare una vera risorsa per la conoscenza di se stessi. Conclude l'audiolibro un capitolo molto interessante in cui si parla anche della superstizione e dei déjà vu.
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Psicopatologia della vita quotidiana
- Narrado por: Silvia Cecchini
- Duración: 9 h y 28 m
- Fecha de lanzamiento: 01-16-19
- Idioma: Italian
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L'importanza Delle Emozioni Nei Colloqui Di Counselling [The Importance of Emotions in Counseling Interviews]
- De: Francesco Gretta
- Narrado por: Francesco Gretta
- Duración: 3 h y 2 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In questo audiolibro vengono analizzate le emozioni e la loro ricaduta, positiva o negativa, sull'individuo. Vengono analizzate varie teorie sulle espressioni facciali e la loro universalità nel mondo. Come l'organismo risponde alle varie emozioni e che ricaduta esse possono avere sul soggetto.
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L'importanza Delle Emozioni Nei Colloqui Di Counselling [The Importance of Emotions in Counseling Interviews]
- Narrado por: Francesco Gretta
- Duración: 3 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 10-04-19
- Idioma: Italian
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Minimalismo
- Come vivere meglio liberandosi del superfluo
- De: Elisa Rapelli
- Narrado por: Sabrina Maggiani
- Duración: 2 h y 13 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Ti sei mai chiesto se tutto quello che hai, tutto ciò che possiedi, sia davvero necessario nella tua vita? In un mondo in cui il consumismo bussa alla porta di continuo e le pubblicità assillanti bombardano la posta elettronica (e non solo), non si può far altro che rassegnarsi all'idea che per essere davvero felici bisogna avere una vita piena di oggetti, di cianfrusaglie, di "cose". Ma è davvero così? La nostra vita migliora se ci circondiamo di beni materiali? Quante volte ci siamo buttati nello shopping pur di non sentire certe "mancanze"?
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Minimalismo
- Come vivere meglio liberandosi del superfluo
- Narrado por: Sabrina Maggiani
- Duración: 2 h y 13 m
- Fecha de lanzamiento: 10-09-20
- Idioma: Italian
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Training Olistico Attoriale
- L'allenamento per affrontare con calma, concentrazione e positività ogni performance
- De: Massimiliano Varrese
- Narrado por: Massimiliano Varrese
- Duración: 2 h y 3 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
I programmi audio di Area51 sono un nuovo modo per avanzare nella tua crescita personale e mettere subito in pratica ciò che ascolti. Sono dei veri e propri seminari live che puoi ascoltare quando desideri, per restare sempre in connessione con i contenuti del programma e riconnetterti a essi in qualunque momento tu voglia.
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Grounding
- De Anamaria Maier en 02-22-20
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Training Olistico Attoriale
- L'allenamento per affrontare con calma, concentrazione e positività ogni performance
- Narrado por: Massimiliano Varrese
- Duración: 2 h y 3 m
- Fecha de lanzamiento: 04-28-19
- Idioma: Italian
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Anoressie e bulimie
- De: Massimo Cuzzolaro
- Narrado por: Gigi Scribani
- Duración: 4 h y 49 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Orge alimentari e digiuni sono presenti in tutte le epoche e le culture. Nel corso degli ultimi cento anni il rapporto dell'essere umano con il cibo è diventato ancora più difficile e l'atto di mangiare si è annodato al problema dell'immagine fisica di sé. Nell'audiolibro si descrivono i meccanismi che regolano alimentazione, attività fisica e peso corporeo. Si esaminano cause e funzioni dei sintomi alimentari in relazione sia ai fattori biologici e ambientali sia ai processi mentali consci e inconsci.
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Trattato eccellente
- De Andrea Di Benedetto en 08-16-21
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Anoressie e bulimie
- Narrado por: Gigi Scribani
- Serie: Farsi un'idea
- Duración: 4 h y 49 m
- Fecha de lanzamiento: 01-15-19
- Idioma: Italian
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Riprogrammazione mentale
- De: Roberto Morelli
- Narrado por: Maurizio Zacchigna
- Duración: 3 h y 19 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Se in questo momento non sei pienamente soddisfatto della tua vita, non è che "l'universo ce l'abbia con te". Molto probabilmente, hai solo un problema di ATTRAZIONE! La verità è che le tue convinzioni e il tuo modo di pensare influenzano costantemente la tua realtà. In effetti, tutti noi ci confrontiamo con convinzioni (spesso errate) che, nel tempo, si sono radicate nel nostro inconscio. Il risultato è che nella tua vita attiri ciò in cui credi (e non ciò che vuoi).
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Riprogrammazione mentale
- Narrado por: Maurizio Zacchigna
- Duración: 3 h y 19 m
- Fecha de lanzamiento: 10-02-23
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Il potere nella verità
- Il metodo in 5 fasi per sviluppare adesso la capacità di osservare ed eliminare le convinzioni che ti limitano la realizzazione dei tuoi obiettivi
- De: Damiano Torrisi
- Narrado por: Ventura Francesco
- Duración: 4 h y 35 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Paura di fallire, di essere abbandonati, di essere giudicati! Molte volte i nostri pensieri diventano così ossessivi da farci perdere di vista la felicità. Magari sei convinto di non meritare il partner dei tuoi sogni, di non meritare una vita migliore, o di dover vivere per sempre nella sofferenza. Ti capisco benissimo, queste situazioni le ho vissute anche io. Probabilmente una parte di te preferisce non seguire i tuoi veri sogni, piuttosto che affrontare le tue paure più grandi ma la vita inevitabilmente ti spinge ad affrontarle, che tu lo voglia o no.
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Il potere nella verità
- Il metodo in 5 fasi per sviluppare adesso la capacità di osservare ed eliminare le convinzioni che ti limitano la realizzazione dei tuoi obiettivi
- Narrado por: Ventura Francesco
- Duración: 4 h y 35 m
- Fecha de lanzamiento: 05-17-21
- Idioma: Italian
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Come curare lo sconforto
- De: Orison Swett Marden
- Narrado por: Stefano Trillini
- Duración: 20 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Lo scoraggiamento ha fatto di più per schiacciare gli sforzi dell’uomo, ha inibito più carriere, bloccato e affamato più vite di qualsiasi altro elemento. Non prendere mai una decisione quando sei triste. Non lasciare mai che il lato debole della tua natura prenda il controllo. Non sei in grado di prendere decisioni corrette quando la paura o il dubbio o l’indisponenza si trovano nella tua mente. Decisioni sagge derivano da un cervello perfettamente normale. Hai il fegato e la determinazione per resistere ad ogni sorta di scoraggiamento e per lottare dopo i fallimenti?
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Come curare lo sconforto
- Narrado por: Stefano Trillini
- Duración: 20 m
- Fecha de lanzamiento: 01-25-22
- Idioma: Italian
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