Croissante By cover art

Croissante

By: Louise Brenner
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  • Summary

  • Je suis naturopathe spécialisée en nutrition végétale et relation à l'alimentation. Je t'aide à avoir une hygiène de vie sur mesure alignée avec tes valeurs et durable pour ta santé, pour que tu puisses t'épanouir sur tous les plans de ta vie ! Je partage ici mes réfléxions et mes expériences autour de la santé, le développement personnel, l'alimentation, l'écologie, les relations. J'invite également des professionnels du bien-être et autres personnes inspirantes pour s'élever ensemble vers plus d'harmonie sur terre. mon site : louisebrenner-croissante.com (http://louisebrenner-croissante.com) Retrouve moi tous les jours sur mon Instagram (https://www.instagram.com/louisebrenner/)et n'hésite pas à m'y envoyer un message de soutien ! Si tu apprécies ce podcast, partage le autour de toi, sur tes réseaux, et note le 5* ! Un grand merci à toi 🙏 Crédit photo : Sarah Guilhaumon (@sarah_glhm (https://www.instagram.com/sarah_glhm/)) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    louise desmoulains
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Episodes
  • 108 : Transformer ses pensées grâce à La PNL avec Lilie de Yomeh

    108 : Transformer ses pensées grâce à La PNL avec Lilie de Yomeh
    May 1 2024

    Comme promis après l'épisode 107 sur mes TOC, j'invite Lilie à nous expliquer en quoi consiste la PNL - Programmation Neuro Linguistique. Après nous avoir partagé son parcours et sa transition de la finance au bien-être, son passif d'emetophobie, Lilie nous parle de cet outil de transformation de l'état d'esprit. On discute également à la fin de comment utiliser la PNL dans un contexte de guérison des troubles du comportement alimentaire et de la confiance en soi.


    L'insta de Lilie : https://www.instagram.com/lilie.yomeh/

    Son site : https://linktr.ee/lilie.yomeh


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    1 hr
  • 107. Ma crise de TOC à Bali & la légitimité à souffrir

    107. Ma crise de TOC à Bali & la légitimité à souffrir
    Apr 24 2024

    Aujourd'hui je vous partage ma crise de TOC en plein voyage à Bali, et comment j'ai enfin mis des mots sur ce dont je souffre depuis 13 ans.



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    32 mins
  • 106. Se libérer des peurs qui ne nous appartiennent pas (peur de grossir, des chiens, de l'avion...)

    106. Se libérer des peurs qui ne nous appartiennent pas (peur de grossir, des chiens, de l'avion...)
    Apr 17 2024

    Dans cet épisode, je vous parle de la transmission des peurs et je vous montre comment vous pouvez les surmonter. Je vous aide à identifier les peurs qui ne vous appartiennent pas vraiment et je partage des méthodes efficaces, comme l'exposition graduelle, pour les désamorcer. Que vous ayez peur des chiens, peur de l'avion ou peur de grossir, je vous offre des stratégies concrètes pour reprendre le contrôle de vos émotions.


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    23 mins
Alternative & Complementary Medicine Hygiene & Healthy Living Personal Success
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