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Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen

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By: CBN
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Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.Sistema Globo de Rádio Daily Politics & Government
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  • Prótese de quadril ou novos tratamentos: qual é a melhor escolha?

    Prótese de quadril ou novos tratamentos: qual é a melhor escolha?
    Aug 7 2026
    Um ouvinte de 57 anos foi diagnosticado com artrose no quadril esquerdo há quatro anos e recebeu indicação para colocar uma prótese. Ele pergunta se vale a pena continuar adiando a cirurgia, quais atividades físicas são permitidas depois do procedimento e se existem novos tratamentos que possam evitar ou postergar a prótese. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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  • Pré-diabetes: como começar a se exercitar com segurança?

    Pré-diabetes: como começar a se exercitar com segurança?
    Aug 6 2026
    Uma ouvinte de 45 anos conta que foi diagnosticada com pré-diabetes e nunca praticou atividade física. Ela pergunta qual exercício é mais indicado para começar, quantas vezes por semana e com qual intensidade, de forma segura e sustentável. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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  • Treinar em jejum destrói os músculos?

    Treinar em jejum destrói os músculos?
    Aug 5 2026
    Uma ouvinte de São Paulo conta que acorda todos os dias às 5h da manhã para treinar em jejum. O marido diz que ela está destruindo os músculos. Ela pergunta se isso é verdade. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    3 mins
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