Dans cette vidéo je reçois Perrine VANDECANDELAERE, naturopathe spécialiste de la diversification alimentaire. Elle nous fera découvrir les sources de calcium dans l'alimentation végétale qui sont souvent méconnues des jeunes parents. Et surtout, elle nous expliquera comment les introduire facilement et avec gourmandise auprès des enfants de 6 à 24 mois.

Pour aller plus loin, découvrez le Lab Bien-être

https://www.carmentanguyreflexologie.com/lab-bien-etre

J'ai le plaisir de recevoir dans cet épisode spécial de Secrets de plantes, Marie Rose GALES, podcasteuse et autrice spécialiste de l'endométriose.
Elle nous partage ses astuces naturelles pour lutter contre les symptômes de la maladie et ses ressources pour mieux comprendre et surtout mieux vivre avec son endométriose.

Pour aller plus loin, vous pouvez la retrouver sur les réseaux sous le pseudo @superendogirl et découvrir son podcast plein de conseils : Endométriose mon amour.

La reine-des-prés est une plante herbacée vivace de la famille des Rosacées. Durant l’Antiquité elle était considérée comme sacrée et était déjà utilisée pour ses vertus médicinales.
Au xixe siècle, on découvre que les fleurs de la reine-des-prés contiennent de l’acide salicylique, qui deviendra le principe actif de l’aspirine. L’aspirine est d’ailleurs nommée en référence à l’autre nom de la reine-des-prés : la spirée.

Du point de vue émotionnel, C’est la plante des rites de passage, des transitions, des initiations. Elle nous rappelle que notre vie est un éternel renouvellement. L’impermanence de notre monde peut être perturbante, mais la meilleure façon d’accepter ces changements, est encore de les célébrer.