On se retrouve pour un épisode solo pour discuter vous et moi des bienfaits de la lecture.

Depuis presque 5 ans, je lis tous les matins avant de commencer ma journée, j'y trouve de nombreux bienfaits et je vous partage ma vision sur la lecture dans cet épisode.

À mon sens la lecture est une porte magique vers d'autres mondes et d'autres perspectives. Elle a le pouvoir de nous transporter au-delà des frontières de notre réalité quotidienne. Avec chaque page tournée, nous avons l'opportunité d'élargir nos horizons, de défier nos croyances et d'explorer des territoires inconnus de l'esprit.

Si le sujet raisonne en toi, je t'invite à venir discuter avec moi,

Belle écoute !

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J'ai le plaisir de recevoir dans cet épisode Lynda Pausé, coach en développement personnel et professionnel.

Ensemble, nous plongerons dans le thème fascinant de la transformation personnelle à travers le prisme du dépassement de soi, du lâcher-prise et de la pleine conscience.

Avec une approche profondément apaisante et éclairante, Lynda nous invite à repousser les limites de notre être, à libérer les entraves qui nous retiennent et à embrasser avec grâce le moment présent.

Au cours de notre conversation, vous découvrirez les clés essentielles pour naviguer à travers les défis de la vie avec résilience et confiance. Lynda partagera avec nous son expertise pour cultiver le lâcher-prise et s'immerger pleinement dans l'instant présent, où réside le véritable pouvoir de transformation.

Belle écoute !

Retrouvez Lynda sur :

Site internet : https://www.coaching-developpement-nice.com

Formation "être et devenir" : https://programmeetreetdevenir.podia.com

Instagram : https://www.instagram.com/lynda_pause?igsh=ZjgyM2Vhd3ZxeDk1

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C'est avec une grande joie que je reçois aujourd'hui Myriam Braiki.

Myriam est autrice, sexothérapeute et thérapeute de couple et c'est avec son regard bienveillant que nous allons discuter ensemble du rapport au corps, de la sexualité et de nos relations avec l'autre.

Dans cet épisode, vous comprendrez le lien entre sexualité et zone de confort et il y a encore tant de choses pertinentes que Myriam nous livre dans cet épisode et j'espère qu'il vous plaira,

Belle écoute !

Retrouver Myriam sur :

Instagram : https://www.instagram.com/myriam.therapeute?igsh=Y3c5ZnVtOHphMGE4

TikTok : https://www.tiktok.com/@myriam_therapeute?_t=8kOulQUwYCW&_r=1

Site internet : https://www.myriambraiki.therapiesexo.fr/

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