I denne samtalen snakker jeg med Tom Henning Øvrebø om mental helse og uhelse i idretten, kognitiv terapi, og mentale utfordringer knyttet til skader og rehabilitering. Tom Henning er psykolog og tar en doktorgrad om mental helse i toppidrett ved Norges Idrettshøgskole. Han har også vært fotballdommer på internasjonalt nivå.

 Kilder:

Leslie Podlog & Robert C. Eklund (2006) A Longitudinal Investigation of
Competitive Athletes' Return to Sport Following Serious Injury, JOURNAL OF APPLIED SPORT PSYCHOLOGY, 18:1, 44-68, DOI: 10.1080/10413200500471319

Ardern, C. L., Hooper, N., O'Halloran, P., Webster, K. E., & Kvist, J. (2022). A Psychological Support Intervention to Help Injured Athletes "Get Back in the Game": Design and Development Study. JMIR formative research, 6(8), e28851. https://doi.org/10.2196/28851

McGinley, J., Stapleton, E., Worrall, H., Ellis, H. B., Wilson, P. L., & Ulman, S. (2022). Sport Participation and Psychosocial Factors Which Influence Athletic Identity in Youth Athletes With Anterior Cruciate Ligament Injury. Frontiers in psychology, 13, 906300. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2022.906300

Truong, L. K., Mosewich, A. D., Holt, C. J., Le, C. Y., Miciak, M., & Whittaker, J. L. (2020). Psychological, social and contextual factors across recovery stages following a sport-related knee injury: a scoping review. British journal of sports medicine, 54(19), 1149–1156. https://doi.org/10.1136/bjsports-2019-101206

Truong, L. K., Mosewich, A. D., Holt, C. J., Le, C. Y., Miciak, M., & Whittaker, J. L. (2020). Psychological, social and contextual factors across recovery stages following a sport-related knee injury: a scoping review. British journal of sports medicine, 54(19), 1149–1156. https://doi.org/10.1136/bjsports-2019-101206

I denne episoden snakker jeg med Torstein Dalen-Lorentsen om belastningsstyring. Vi diskuterer hva belastning er, hvordan det kan måles, utfordringer med forskningen på belastningsstyring, og ikke minst hvordan man kan styre belastning hos unge idrettsutøvere. 

Torstein har praktisk bakgrunn som fysisk trener i fotball og håndball på toppnivå. Han er internasjonalt anerkjent for sin forskning på belastningsstyring, fullførte sin doktorgrad ved Norges Idrettshøgskole i 2021 og jobber nå med helseteknologi på SINTEF.  

Tider:

00:00 - Introduksjon
04:40 - Hva er belastning?
10:00 - Måling av belastning og hvordan styre belastning
25:48 - Forskningen på belastningsstyring
36:00 - Belastnignsstyring ved retur til idrett
43:30 - Belastningsstyring hos "den unge utøveren"

Kilder:

Dalen-Lorentsen, T. (2021). PhD Dissertation: Training load and health problems in football -More complex than we first thought? https://doi.org/10.13140/RG.2.2.12233.06243

Dalen-Lorentsen, T., Bjørneboe, J., Clarsen, B., Vagle, M., Fagerland, M. W. & Andersen, T. E. (2021). Does load management using the acute:chronic workload ratio prevent health problems? A cluster randomised trial of 482 elite youth footballers of both sexes. British Journal of Sports Medicine, 55(2), 108-114. https://doi.org/10.1136/bjsports-2020-103003

Dalen-Lorentsen, T., Ranvik, A., Bjørneboe, J., Clarsen, B. & Andersen, T. (2021). Facilitators and barriers for implementation of a load management intervention in football. BMJ Open Sport & Exercise Medicine, 7, e001046. https://doi.org/10.1136/bmjsem-2021-001046

Kalkhoven JT, Watsford ML, Coutts AJ, Edwards WB, Impellizzeri FM. Training Load and Injury: Causal Pathways and Future Directions. Sports Med. 2021 Jun;51(6):1137-1150. doi: 10.1007/s40279-020-01413-6. Epub 2021 Jan 5. PMID: 33400216.

Moller, M., Nielsen, R., Attermann, J., Wedderkopp, N., Lind, M., Sørensen, H. & Myklebust, G. (2017). Handball load and shoulder injury rate: A 31-week cohort study of 679 elite youth handball players. British Journal of Sports Medicine, 51, bjsports-2016. https://doi.org/10.1136/bjsports-2016-096927

Nielsen, R., Bertelsen, M., Moller, M., Hulme, A., Windt, J., Verhagen, E., … Parner, E. (2017). Training load and structure-specific load: Applications for sport injury causality and data analyses. British Journal of Sports Medicine, 52. https://doi.org/10.1136/bjsports-2017-097838

Nielsen, R., Bertelsen, M., Moller, M., Hulme, A., Mansournia, m. a., Casals, M. & Parner, E. (2020). Methods matter: exploring the ‘too much, too soon’ theory, part 1: causal questions in sports injury research. British Journal of Sports Medicine, 54, bjsports-2018. https://doi.org/10.1136/bjsports-2018-100245

Dalen-Lorentsen, T., Andersen, T. E., Bjørneboe, J., Vagle, M., Martin, K. N., Kleppen, M., … Clarsen, B. (2021). A Cherry, Ripe for Picking: The Relationship Between the Acute-Chronic Workload Ratio and Health Problems. Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, 51(4), 162-173. https://doi.org/10.2519/jospt.2021.9893

Soligard T, Schwellnus M, Alonso JM, Bahr R, Clarsen B, Dijkstra HP, Gabbett T, Gleeson M, Hägglund M, Hutchinson MR, Janse van Rensburg C, Khan KM, Meeusen R, Orchard JW, Pluim BM, Raftery M, Budgett R, Engebretsen L. How much is too much? (Part 1) International Olympic Committee consensus statement on load in sport and risk of injury. Br J Sports Med. 2016 Sep;50(17):1030-41. doi: 10.1136/bjsports-2016-096581. PMID: 27535989.

I denne episoden  snakker jeg med Eline Thornquist om hva fenomenologi er og ikke er. Vi diskuterer kunnskapsgrunnlaget for fysioterapi og hvordan fenomenologien påvirker klinisk kommunikasjon og praksis. Eline er psykomotorisk fysioterapeut og har vært professor ved Universitetet i Tromsø og Høgskulen på Vestlandet.

Kilder:

Thornquist, E. (2018). Vitenskapsfilosofi og vitenskapsteori: for helsefag. Fagbokforlaget.

Thornquist, E., & Thornquist, E. (2009). Kommunikasjon: Teoretiske perspektiver på praksis i helsetjenesten. Gyldendal akademisk.

https://podcasts.apple.com/no/podcast/a-history-of-philosophy-by-dr-arthur-f-holmes/id903437872?i=1000331578024

https://podcasts.apple.com/no/podcast/philosophize-this/id659155419?i=1000384370798