Nutrir con mente By cover art

Nutrir con mente

By: Rocio Castillo & Fernanda Calzada
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  • Summary

  • Quitando la información chatarra con la que día a día nos alimentan.

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Episodes
  • T6 Episodio 23 - No es solo lo que comes, si no lo que te pones con la Química Rocio Lara

    T6 Episodio 23 - No es solo lo que comes, si no lo que te pones con la Química Rocio Lara
    Jun 21 2023

    Hasta ahora hemos hablado sobre cuidar lo que comemos, pero, ¿Y lo que nos ponemos? Así es, las cremas corporales, faciales, shampoos, jabones, etc. contienen químicos que pueden dañar también nuestro cuerpo, por lo que en este episodio nos acompaña una experta en el tema, la Química Rocio Lara.


    Gracias por acompañarnos en esta 6ta temporada y espera la siguiente, porque se vendrá con todo.


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    44 mins
  • T6 Episodio 22 - ¿Qué pedir en un restaurante?

    T6 Episodio 22 - ¿Qué pedir en un restaurante?
    Jun 14 2023

    Te ha pasado, que cuando estás cuidando tu alimentación, ¿No sabes qué pedir en un restaurante? Bueno, pues en este episodio hablaremos sobre aquellos alimentos que puedes ordenar para no afectar tus hábitos saludables.


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  • T6 Episodio 21 - Higiene y manejo de los alimentos con Cesar

    T6 Episodio 21 - Higiene y manejo de los alimentos con Cesar
    Jun 7 2023

    En este episodio nos acompaña Cesar, especialista en higiene de alimentos, con quien platicamos sobre la importancia de mantener una buena higiene de los alimentos y el cómo podemos manejarlos para evitar en lo mayor posible, que se contaminen y como resultado, puedan afectar nuestra salud.


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    48 mins
Art Psychology Hygiene & Healthy Living Food & Wine
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