A Cada Instante - Coaching & Mindfulness By cover art

A Cada Instante - Coaching & Mindfulness

By: A Cada Instante
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  • Te doy la bienvenida a "A Cada Instante" El Podcast para tomar las riendas de tu vida. En cada episodio econtrarás pasos claros y concretos para que puedas vivir la vida que realmente mereces vivir y no la que crees que te toca. Cambiar, superarse y alcanzar nuestros objetivos es mucho más fácil si sabemos cómo se hace. Soy Verónica Boari, Coach en desarrollo personal y PNL certificada y Técnico profesional en Mindfulness, Estaré aquí contigo cada semana para ofrecerte lo mejor de mi en cada episodio. ¿Me acompañas? Si quieres aprender más visita: https://acadainstante.com/ Mi canal de YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC3CUHaodO2-xU0OnXVAD1dw/videos
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Episodes
  • Cómo ser amable contigo y motivarte para lograr tus sueños

    Cómo ser amable contigo y motivarte para lograr tus sueños
    Jul 16 2023
    ¿Quieres aprender a ser más amable contigo mismo y a motivarte para lograr tus sueños? En este episodio, te enseño cómo tener la mentalidad correcta que te permita tratar con cariño y respeto a tu persona, y no con dureza y exigencia. Te doy consejos prácticos para que te animes, reconozcas tus logros y superes los obstáculos con una actitud positiva. Descubre cómo la auto-compasión y la auto-motivación pueden cambiar tu vida y ayudarte a alcanzar tus metas. ¡No te lo pierdas! ✅La escuela online: https://acadainstante.my.canva.site/ ───────────────────────────────────────── 👉La escuela online: https://acadainstante.my.canva.site/ 👉La Newsletter: https://acadainstante.my.canva.site/newsletter-comunidad-a-cada-instante 👉 Mi canal de YouTube Principal https://www.youtube.com/channel/UC3CUHaodO2-xU0OnXVAD1dw
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    11 mins
  • El arte de soltar: cierre definitivo con personas del pasado

    El arte de soltar: cierre definitivo con personas del pasado
    Jun 15 2023
    ¿Te has quedado con un vacío, un dolor o una frustración por alguna persona o situación del pasado? ¿Quieres sanar tus heridas y liberarte de tu carga? En este episodio te voy a enseñar cómo lograr un cierre definitivo en tan solo 4 pasos con personas del pasado, usando el arte de soltar. Te daré pasos concretos, prácticos y poderosos para que puedas encontrar tu propio cierre dentro de ti y vivir el presente con paz y alegría. No te lo pierdas. ✅La escuela online: https://acadainstante.my.canva.site/ ───────────────────────────────────────── 👉La escuela online: https://acadainstante.my.canva.site/ 👉La Newsletter: https://acadainstante.my.canva.site/newsletter-comunidad-a-cada-instante 👉 Mi canal de YouTube Principal https://www.youtube.com/channel/UC3CUHaodO2-xU0OnXVAD1dw ─────────────────────────────────────────
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    13 mins
  • Cómo superar nuestras inseguridades

    Cómo superar nuestras inseguridades
    May 11 2023
    ✅La escuela online: https://acadainstante.my.canva.site/ ───────────────────────────────────────── En este episodio veremos la razón principal por la cual sentimos inseguridad. También veremos cómo funciona nuestra mente y qué podemos hacer para gestionar de la mejor manera posible nuestras inseguridades. ───────────────────────────────────────── 👉La escuela online: https://acadainstante.my.canva.site/ 👉La Newsletter: https://acadainstante.my.canva.site/newsletter-comunidad-a-cada-instante 👉 Mi canal de YouTube Principal https://www.youtube.com/channel/UC3CUHaodO2-xU0OnXVAD1dw ─────────────────────────────────────────
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    16 mins
Psychology Hygiene & Healthy Living
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