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Basium

By: Diane Deswarte & Margaux Terrou
  • Summary

  • Nous sommes Diane & Margaux, sexologues, et nous sommes heureuses de vous présenter : Basium.


    Basium, c’est un podcast qui a pour but de parler de sexualité ultra simplement.


    Basium ça veut dire embrasser en latin, et à l’oreille on entend bien la base. Les fondamentaux, la simplicité.


    Ce podcast, nous l’avons imaginé grâce à vous, celles et ceux que nous accompagnons au quotidien et qui se sentent trop souvent seul(e)s.


    Basium. Conversations croisées, regard des professionnelles que nous sommes et surtout, histoires de vie.


    L’idée est vraiment de s’inscrire dans la révolution sexuelle qui est en train de se jouer, dans la libération de la parole, le côté expert en plus.


    Bonne écoute !


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    Réalisation & Production : Basium

    Montage & Mixage : Les Belles Fréquences

    Musique : Les Belles Fréquences

    Identité graphique : Juliette Poney




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    Diane Deswarte & Margaux Terrou
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Episodes
  • Épisode 9 : T'es né quand ? Ah oui, quand même.
    May 7 2024

    Épisode 10 : T'es né quand ? Ah oui, quand même.


    12 ans d’écart.


    Cela aurait pu être le titre du film de l’histoire de Maeva et Martin.

    Tandis que Pierre Niney et Virginie Effira sont venus bousculer les codes au cinéma avec “20 ans d'écart” sorti en 2013 et réalisé par David Moreau, l’histoire de Maeva et Martin, elle parle de la vraie vie.


    Il se passe quoi une fois que l'on retire les strass, les paillettes et le glamour associé à cette idylle peu commune ?


    En France, 8 % des couples hétérosexuels ont plus de dix ans d'écart. C'est déjà peu. Mais, parmi ces couples, le plus âgé est presque toujours l'homme. La femme est la plus âgée dans seulement un couple sur dix.


    Maeva a 36 ans et Pierre 24 et derrière le micro de Basium, Maeva est venue nous livrer les dessous de cette relation.


    Au-delà de la sexualité, il se passe quoi derrière la porte de leur appartement ?

    Comment faire une fois que la réalité de la vie quotidienne nous rattrape : la routine, la vie à deux, des aspirations différentes, les décalages de revenus, la charge mentale ?


    C’est ce que vous découvrirez dans cet épisode


    On vous souhaite une (très) belle écoute.


    Diane & Margaux


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    53 mins
  • Épisode 8 : F*ck la SEP
    Apr 23 2024

    Épisode 8 : Fuck la SEP - Conversation avec Delphine


    Sclérose en plaques et sexualité


    Ces deux termes pourraient sembler inassociables, inexistants, impossibles à lier, et pourtant, c'est tout le contraire.


    Pour rappel : 120 000 personnes en France sont touchées par la sclérose en plaques (SEP pour les intimes) aujourd’hui, parmi elles, 3/4 sont des femmes.


    Lorsqu’on est malade, de SEP, mais aussi d’autres maladies qui prennent de la place, on parle de symptômes, on parle de traitement mais on ne parle pas de sexualité, d’intimité, de conséquences sur le couple.


    Selon les études, entre 35% et 85% des femmes (bien trop grande échelle) atteintes paar la SEP subissent au moins un trouble sexuel.

    Ces troubles sexuels se répartissent en 3 catégories :

    1. Ceux directement liés à la maladie

    2. Ceux liés aux conséquences comme la fatigue ou les douleurs

    3. Ceux liés aux répercussions psychologiques, à l’image que l’on a de soi et que l’autre a de soi.


    Mais ne vous méprenez pas. On ne va pas parler que de sclérose en plaques aujourd’hui, loin de là.

    Dans cet épisode, vous allez entendre le grand sourire de Delphine, vous y apprendrez des astuces pour se faire du bien, des techniques pour gérer les freins au désir et au plaisir, et puis surtout, vous y découvrirez comment une maladie, une épreuve de la vie peut être finalement, le réveil que votre sexualité attendait.


    On vous souhaite une (très) belle écoute.


    Diane & Margaux


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    📚 Les ressources / professionnels mentionnés dans l’épisode :

    Le Slow Sex d’Anne et Jean-François Descombes

    Je jouis comme je suis d’Émilie Nagoski

    Au-delà de la pénétration de Martin Page

    La charge sexuelle de Caroline Michel


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    55 mins
  • Épisode 7 : Lâcher la calculette
    Apr 9 2024
    Épisode 7 : Lâcher la calculetteConversation avec Alice

    Ou : quand faire un bébé prend plus de temps que prévu.


    TW : Dans cet épisode, il est question d’arrêt de grossesse spontané, donc pour celles et ceux dont le sujet serait douloureux, je vous enjoins à ne pas l’écouter.


    On sait toutes et tous comment on fait des bébés, n’est-ce pas ?


    Nous avons toutes et tous été bercé•e·s par nos cours (absents) d’éducation sexuelle où chaque pénétration devait forcément amener à une grossesse, je me souviens encore choquée (voire traumatisée) par un prof de SVT, nous disant “Attention, à chaque rapport il peut y avoir une fécondation”.


    Sauf que la réalité, ce n’est pas vraiment ça..


    Selon les estimations de l’Institut National d’Études Démographiques (INED), sur 100 couples qui désirent un enfant, seuls 25 % y parviennent le premier mois.


    En moyenne, il faut compter 7 mois pour obtenir une grossesse.


    Derrière chaque statistique, se cachent des vies, et aujourd’hui c’est celle d’Alice que nous nous apprêtons à vous raconter et de sa sexualité au cours de la phase de conception, pendant la grossesse et l’après. Car à l’image de la vie, Alice a connu le tourbillon du projet bébé, les arrêts de grossesse spontané, les déceptions, et puis l’espoir.


    On vous souhaite une (très) belle écoute.


    Diane & Margaux


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    📚 Les ressources / professionnels mentionnés dans l’épisode :

    - Épisode “Libido & PMA” du podcast Vouloir un bébé

    - Livre : ”Réinventer sa vie intime après bébé”, Camille Bataillon

    - Podcast : Bliss

    - Podcast : La Matrescence


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    46 mins

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