Vad händer när fasaden krackelerar? Vi översköljs dagligen av berättelser och bilder ur lyckade och lyckliga människors vardag, städade vardagsrum, utvilade och nytränade småbarnsmorsor mitt i karriären, befordringar och soliga semestrar. Samtidigt ökar den psykiska ohälsan. Och vi ställer oss frågan om det svenska folkhemmet egentligen är så lyckligt som vi vill få det att se ut?

“Det är när vi pratar om de svåraste sakerna som vi kan hjälpa varandra. Våga fråga, våga svara och våga lyssna. Prata till hjärtat, var ärlig och skip the bullshit - genom att dela sin berättelse kan man hjälpa andra, men också förstå sig själv.”

Vi har träffat Frida Boisen, författare, inspiratör och expert på att berätta det som ofta lämnas osagt. Genom att bryta tabun och prata om de mest känsliga ämnen har hon för många blivit ett ljus i mörkret. Tillsammans med Frida utforskar vi hur man genom kraftfull kommunikation kan hjälpa både sig själv och andra att navigera genom livets svåra stunder.

Genom sina ärliga och personliga böcker och föreläsningar har hon inte bara berört oss utan också skapat en plattform för öppenhet och förändring. Detta är ett avsnitt för alla som vill förstå hur man använder sin röst för att göra skillnad.

Tack för att du lyssnar och glöm inte att följa oss i våra olika kanaler för fler insikter och inspiration!

Instagram och LinkedIn

Jag är inte så duktig som de tror - när ska de komma på mig? Om du någon gång känt det där obehaget krypa på och tänkt tanken att du inte helt duger är du inte ensam. Men hur ska man bryta en känsla av otillräcklighet, acceptera situationen man är i, våga vara sig själv och se sina egna bästa sidor?

Tillsammans med Christer Olsson, författaren, inspiratören och livscoachen, utforskar vi vårt inre, de tankar som styr oss och hur vi kommunicerar, med andra, men också med oss själva. Och självklart bjussar Christer på sina bästa tips om hur kan man bryta beteendemönster och sätta sig i förarsätet, förändra sin självbild och bli en mer kommunikativ person och ledare?

”Försöker du vara allt för alla så blir du inte något för nån. Men vågar du vara autentisk och säga det du tänker istället för att tänka på vad du säger så kommer du att befinna dig i miljöer där människor tycker om dig och accepterar dig för den du är.”

Med över 30 års erfarenhet av att arbeta med personlig utveckling har Christer utvecklat en unik förmåga att sätta fingret på det vardagliga samspelet mellan människor på ett sätt som inspirerar, manar till eftertanke och inte minst till handling.

”Kommunikation är huvudingrediensen i ledarskap, både på arbetsplatsen och när det kommer till att leda sig själv. Kommunicerar du inte, leder du inte. Och den viktigaste kommunikativa färdigheten är förmågan att lyssna och sedan göra sig förstådd."

Häng med i ett otroligt öppet och inspirerande samtal med Christer där vi pratar om grunderna kring självledarskap, om att vara sitt äkta jag och vinsterna med att vara närvarande, som människa, ledare och medarbetare.

Tack för att du lyssnar och glöm inte att följa oss i våra olika kanaler för fler insikter och inspiration!

Instagram & LinkedIn

Lättläst eller världens bästa pokerfejs? Att vårt kroppsspråk kan avslöja våra tankar och känslor, har nog de flesta någon gång upplevt. Men kan man egentligen se om någon ljuger och vad betyder det om den du pratar med kniper ihop sina läppar?

”Det sker ett kommunikativt spel hela tiden. För att nå fram är det viktigaste att du får den du pratar med att vilja lyssna på dig, och helst också förstå dig, och kanske till och med tycka om dig. Ett klassiskt sätt att göra det på är att prata den andra människans språk, inte bara verbalt, utan även genom kroppsspråket." Tillsammans med en av vår tids främsta Mentalister, Henrik Fexeus, känd för sina bästsäljande böcker, föreläsningar och prisbelönta föreställningar utforskar vi hur vår ordlösa kommunikation påverkar relationer, och hur det vi säger upplevs och uppfattas. Följ med i ett spännande samtal där Henrik tar med oss på en resa genom sin karriär och delar med sig av sina bästa tips, när vi tillsammans utforskar kraften i det osagda; hur du blir ett förhandlingsproffs, når ut till en publik, får en andra dejt, blir en vinnare i lönesamtalet och skapar förtroende.

Tack för att du lyssnar och glöm inte att följa oss i våra olika kanaler för fler insikter och inspiration!

Instagram & LinkedIn