• Trening, kosthold og et smart mindsett inn i hverdagen!

  • Aug 4 2024
  • Length: 22 mins
  • Podcast

Trening, kosthold og et smart mindsett inn i hverdagen!

Listen for free

View show details

  • Summary

  • I ukens episode deles smarte strategier rundt trening, kosthold og mindsett i det vi går fra ferie til hverdag! Silje deler nyttige tips til deg som skal tilbake til gymmet, foodprepp hacks og forklarer hvordan du kan gjøre mentale justeringer for underbygger et sporty liv. I tillegg får du en status på Treningspodden nå og fremover; når er Pia tilbake og hvilke gjester har vi med oss i i august? God lytt!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
Sports & Outdoors
Show more Show less

What listeners say about Trening, kosthold og et smart mindsett inn i hverdagen!

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available