Kräftigung der Halsmuskulatur mit Theresa Dorfer
Sep 4 2024
Length: 2 mins
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Kräftigung der Halsmuskulatur mit Theresa Dorfer

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Für diese Kräftigungsübung macht man einen Stuhl, am besten ohne Lehne. Ziel ist es, die Muskulatur im Halsbereich zu stärken und gleichzeitig zu entspannen. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark Ferienzeit", Radio Steiermark, 4.9.2024.

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Hygiene & Healthy Living

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