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Cuida Tu Cerebro [Take Care of Your Brain]
- ...Y mejora tu vida [And Improve Your Life]
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En este audiolibro innovador y práctico, Daniel J. Siegel y Tina Payne Bryson desmitifican las crisis y los conflictos, explicando los nuevos conocimientos científicos sobre cómo está constituido el cerebro y cómo madura. Incluyendo claras explicaciones, estrategias correspondientes a las distintas edades para enfrentarse a las luchas cotidianas e ilustraciones que ayudan a explicar estos conceptos a los niños, El cerebro del niño enseña a cultivar un desarrollo emocional e intelectual sano para que los niños puedan tener una vida equilibrada, significativa, y conectada.
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Resumen del Editor
Todos aprendemos desde pequeños a lavarnos los dientes tres veces al día y, sin embargo, posiblemente no sepas cómo cuidar tu órgano más preciado; tu cerebro. Resulta paradójico teniendo en cuenta que en él reside todo el potencial para alcanzar tus metas y ser feliz.
En una sociedad que se mueve a un ritmo frenético y en la que la esperanza de vida aumenta vertiginosamente, la mejor póliza de seguros para combatir el estrés, la ansiedad, y las enfermedades como el Alzheimer es tener una buena salud cerebral.
Please note: This audiobook is in Spanish.
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Historia
- Graciela R.
- 05-03-19
No te arrepentirás
Excelente libro, el autor es preciso y detalla de manera entendible la funcionalidad del cerebro para su cuidado. La voz del lector es agradable y sin llevar ni a la monotonía o aburrimiento; ni a la pérdida del seguimiento de las ideas, Gracias
Se ha producido un error. Vuelve a intentarlo dentro de unos minutos.
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Historia
- Amazon Customer
- 07-24-19
En el camino...
Alvaro, gracias por entregarnos tanto en este pequegno libro como tu le llamas,gracias por estimular el deseo e interes de llevar una vida satifastoriamente mas saludable, me encanta la idea de llegar a la vejez con una mente clara y lucida!!
feliz jornada de vida para ti y los tuyos, hasta el proximo libro!!
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- Anonymous User
- 09-26-19
Excelente
Lo considero una valiosa guía para el cuidado de nuestro desapercibido y algunas veces poco apreciado cerebro.
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Historia
- Javi Monje
- 05-24-19
divulgativo y cercano
una guia importante para tomar mas conciencia de la importancia de nuestra salud y contrastado cientificamente con datos. me gusto
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